每天还得给专门负责他的思想教育的教官，一个扛着两毛四的，灭绝师太一般的老女人一份长达万字的自我反省书！
要是不让那老女人满意，云非绝对不要想好过。
第一天刚去的时候，已经快要中午了，美美地饱食一顿之后，下午躲在体能训练场边上的老树下，一边懒洋洋地看那些未来的牛逼人物咬牙切齿地训练，一边剔牙。
第二天一早，估计也就五点左右，云非睡得正香，却被一盆冷水给让他正要跟双胞胎姐妹颠鸾倒凤一番的他回到了现实世界。
从此，他的苦难就开始了。
就如同他所说，爬个五楼都会累的腰酸背痛，多走几步腿就得抽筋的他，跑五千米，简直就要了他的命！两千米之后，他就从慢跑变成了走，三千五百米不到，就从走变成了走走停停，最后还是那个年轻的教官把他给拖到终点的。
云非也知道，这些教官也不敢对他怎么样，跑不跑，都不是什么重要的事情，反正自己又不是要成为这些世界上最为优秀的保镖之一。
再说了，明明有车可以代步，为什么要跑？
运动可是宅男的天敌。
来到这个世界之后，云非虽然已经完全脱离了这个词，但是缺乏锻炼，连路都很少走的他，要完成五千米的跑步，还是很困难的。
两个小时，云非才完成第一个五千米，然后接下就是接受那个老女人的思想教育，从鸟生鱼汤开始，一直到伟大的中华人民共和国建立，这些辉煌，都一一讲述给云非听。
然后，中午午饭，吃了之后，没有午睡，就开始写一万字的自省书。
第一天，任由云非绞尽脑汁，一直到晚饭的时间，也就只写了三千字，而这三千字，还灌了至少两千五百字的水，根本就么有多少干活。
最后，结局是可以想象的悲惨。
云非的晚餐只得到了两个馒头，一碗可以照出影子的稀饭，连小咸菜都没有一点！
晚上的五公里，任由教官怎么拖，云非就如同死狗一般赖在地上不愿意动弹，所以，他被关禁闭了……
三天，整整的三天！
云非都不知道自己是怎么熬过来的！
“小子，反省得怎么样了？”张虎看到整整瘦了一圈的云非，心中没来由地一痛。
要是不让那老女人满意，云非绝对不要想好过。
第一天刚去的时候，已经快要中午了，美美地饱食一顿之后，下午躲在体能训练场边上的老树下，一边懒洋洋地看那些未来的牛逼人物咬牙切齿地训练，一边剔牙。
第二天一早，估计也就五点左右，云非睡得正香，却被一盆冷水给让他正要跟双胞胎姐妹颠鸾倒凤一番的他回到了现实世界。
从此，他的苦难就开始了。
就如同他所说，爬个五楼都会累的腰酸背痛，多走几步腿就得抽筋的他，跑五千米，简直就要了他的命！两千米之后，他就从慢跑变成了走，三千五百米不到，就从走变成了走走停停，最后还是那个年轻的教官把他给拖到终点的。
云非也知道，这些教官也不敢对他怎么样，跑不跑，都不是什么重要的事情，反正自己又不是要成为这些世界上最为优秀的保镖之一。
再说了，明明有车可以代步，为什么要跑？
运动可是宅男的天敌。
来到这个世界之后，云非虽然已经完全脱离了这个词，但是缺乏锻炼，连路都很少走的他，要完成五千米的跑步，还是很困难的。
两个小时，云非才完成第一个五千米，然后接下就是接受那个老女人的思想教育，从鸟生鱼汤开始，一直到伟大的中华人民共和国建立，这些辉煌，都一一讲述给云非听。
然后，中午午饭，吃了之后，没有午睡，就开始写一万字的自省书。
第一天，任由云非绞尽脑汁，一直到晚饭的时间，也就只写了三千字，而这三千字，还灌了至少两千五百字的水，根本就么有多少干活。
最后，结局是可以想象的悲惨。
云非的晚餐只得到了两个馒头，一碗可以照出影子的稀饭，连小咸菜都没有一点！
晚上的五公里，任由教官怎么拖，云非就如同死狗一般赖在地上不愿意动弹，所以，他被关禁闭了……
三天，整整的三天！
云非都不知道自己是怎么熬过来的！
“小子，反省得怎么样了？”张虎看到整整瘦了一圈的云非，心中没来由地一痛。