“世🍃🅞🇧间武道，分为内练和外练两种，其中内练一口气，外练筋骨皮，而我门的古武太极拳，则属于🎼🖞内外结合的练功之法。”
“在摆出动作套路时还会有特殊的呼吸吐纳之术🗘来配合🌞⛷训练。⛻☂”
“其实世界上任何一种古武，要想练就一身强大的功力，都要从孩童开始抓起，六岁到十二岁便是最佳年龄，当功底基础打牢固后，再配合药水浸泡身子筋骨，练功不但能事半功倍，未来突破到大宗师境界的可能性也大大增加。”
“其中这内练一途所蕴含的博🙖大精深，则🆉是外练门道远远不能与之相比的。”
“像🍃🅞🇧那些不入流武功的内练要诀，一般都是简单的呼吸吐纳之法，所拥有的效果也仅仅是强化肺腑的呼吸气能力，增加血液循环🚠🔶以及爆发力提升。🆞”
“在纯体质方面的提高则显得非常有限。”
“而我👿🎫门的古武太极拳与之相配套的内练法《阴阳心经》，则又不同于那些普通的呼吸吐纳之法。”
“正所谓心😪属火，肝属木，脾🙖属土，肺属金，肾属水。”
“这《阴阳心经》，便是通👕🈩过吸纳五行之气来蕴养五脏，从而在体内形成五行循环，🗱🟗🝐来拥有生生不息的精气神和强大体质，🕚🏂并由此开发出内气。”
“♹🍐当然，其实大多数较为高深的古武心法都有着类似的效果。⛻☂”⚦
“只不过我门的《阴阳心经》分别对应了水火两行，因此练成后的心和肾是最🖧为强健，其开发出的内气也成为了拥有热与冷两类属性的🜃⛆😈阴阳内气。”
说到这里，万宗华顿了顿，像是🎜演示般的抬起了右手，弹指间竟是挥舞出了一道水蓝色如📤🜳刀片般的雾状气流，‘咻’的一声把摆放在不远处桌子上的一个玻璃杯给轻易打碎并冻结住。
紧接着他又甩手挥出一道赤红色气流，瞬间又点燃了远处柜台上摆🉃🄬🀦放的蜡烛。
看到这番场景🔼🅺，蒙翰的一双眼眸顿时🜁愈加得明亮起来，发觉自己这一躺还真没白来。
他沉下心神很快释放出一小部分元神之力，隐晦的探查过眼前万宗华的身🔰体后，发现其内部的五脏还真与普通人的不一样。
它们就宛如一个整体，各自散发着不同颜色的光辉，通过万宗华不断的呼吸吐纳而产生源源不断的旺盛生命力，🔑⛣这才把他的躯体强化到了堪比先天境的程度。
其中拥有火之属性的心脏的强健程度，甚至还要超过了一头体⛻☂型能够达到数十米的巨兽。
由♹🍐此可见跟前🔼🅺的万宗华必然还拥有着极为惊人的爆发力。
很快，在查看完前者的🃛😠身体后，蒙翰随即也是没闲着的回头内视了自己的身体一番，赫然发现心肺脾肝肾这五脏跟洪荒人族的构造的确有着不相🈟⛍同之处。
“在摆出动作套路时还会有特殊的呼吸吐纳之术🗘来配合🌞⛷训练。⛻☂”
“其实世界上任何一种古武，要想练就一身强大的功力，都要从孩童开始抓起，六岁到十二岁便是最佳年龄，当功底基础打牢固后，再配合药水浸泡身子筋骨，练功不但能事半功倍，未来突破到大宗师境界的可能性也大大增加。”
“其中这内练一途所蕴含的博🙖大精深，则🆉是外练门道远远不能与之相比的。”
“像🍃🅞🇧那些不入流武功的内练要诀，一般都是简单的呼吸吐纳之法，所拥有的效果也仅仅是强化肺腑的呼吸气能力，增加血液循环🚠🔶以及爆发力提升。🆞”
“在纯体质方面的提高则显得非常有限。”
“而我👿🎫门的古武太极拳与之相配套的内练法《阴阳心经》，则又不同于那些普通的呼吸吐纳之法。”
“正所谓心😪属火，肝属木，脾🙖属土，肺属金，肾属水。”
“这《阴阳心经》，便是通👕🈩过吸纳五行之气来蕴养五脏，从而在体内形成五行循环，🗱🟗🝐来拥有生生不息的精气神和强大体质，🕚🏂并由此开发出内气。”
“♹🍐当然，其实大多数较为高深的古武心法都有着类似的效果。⛻☂”⚦
“只不过我门的《阴阳心经》分别对应了水火两行，因此练成后的心和肾是最🖧为强健，其开发出的内气也成为了拥有热与冷两类属性的🜃⛆😈阴阳内气。”
说到这里，万宗华顿了顿，像是🎜演示般的抬起了右手，弹指间竟是挥舞出了一道水蓝色如📤🜳刀片般的雾状气流，‘咻’的一声把摆放在不远处桌子上的一个玻璃杯给轻易打碎并冻结住。
紧接着他又甩手挥出一道赤红色气流，瞬间又点燃了远处柜台上摆🉃🄬🀦放的蜡烛。
看到这番场景🔼🅺，蒙翰的一双眼眸顿时🜁愈加得明亮起来，发觉自己这一躺还真没白来。
他沉下心神很快释放出一小部分元神之力，隐晦的探查过眼前万宗华的身🔰体后，发现其内部的五脏还真与普通人的不一样。
它们就宛如一个整体，各自散发着不同颜色的光辉，通过万宗华不断的呼吸吐纳而产生源源不断的旺盛生命力，🔑⛣这才把他的躯体强化到了堪比先天境的程度。
其中拥有火之属性的心脏的强健程度，甚至还要超过了一头体⛻☂型能够达到数十米的巨兽。
由♹🍐此可见跟前🔼🅺的万宗华必然还拥有着极为惊人的爆发力。
很快，在查看完前者的🃛😠身体后，蒙翰随即也是没闲着的回头内视了自己的身体一番，赫然发现心肺脾肝肾这五脏跟洪荒人族的构造的确有着不相🈟⛍同之处。