叶开说出了一句感谢的话，但是却吐出了一大口鲜血，万道这个小子实力太强了，对他而言都是不可能战败的。
他双手按着地面，想要站起来，可是他忽然看到，锦盒里面的张三丰正传，再守护道士带着风跑过去的时候，开始翻阅起来。
叶开的眼睛开始目不转睛的一个字一个字的看着，幸亏他对文言文也有了解，而里面的那些字，他也是可以读懂的。
上面写着。
内劲修炼，又分静功修炼和动功修炼，静功修炼是一种外形精致而内在运动的练习方法，以意念领会周围的气。
华夏无数种类繁多，且又分内，外，但无论内劲还是外家高手，历来主张，内练一口气，外练筋骨皮。
而内与劲，是用意识将无演化为有的过程，内在的气与劲是很空洞的，空洞及无物，无物衍太极，人的本气与劲原本定处，无色，无味，无形无边。
静功修炼就是将气与劲的无形，无边演化为有形有边，也就是无极生太极。
静功修炼是一个从无到有的过程，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生五行。
而内劲修炼过程中，一环与另外一环的相扣点，都是以意识为纽带的，意识在内劲修炼之中起着主导作用。
通俗一点的话，静功就是养兵千日，而动功内劲就是用兵一时，是形引劲，劲催形，内动而外随之，一举动，四肢百骸无有不动。
柔儿化之，惊而弹之，找劲，以意行气，以意领劲，方能领悟，上虚下实，中指领劲，一贯丹田，牢固根基，从而达到，无柔不化，无坚不摧。
叶开的眼睛从张三丰真传里面读到了很多东西，以至于脑袋里面大大小小的有了不少的概念。
“真传？”
此时的风停止了，万道也是看到了从叶开身上跌落而出的锦盒，他眼前微微的亮了亮，向着锦盒真传便是抓了过去。
然而，就在这个时候，叶开将真传拿了起来，快速的收放在自己的口袋里面。
“你没被虐够是吧？”
万道脸色阴沉的看着叶开，瞬间改变了方向，向着叶开打了过去。
“意念随心，劲力随意。”
他双手按着地面，想要站起来，可是他忽然看到，锦盒里面的张三丰正传，再守护道士带着风跑过去的时候，开始翻阅起来。
叶开的眼睛开始目不转睛的一个字一个字的看着，幸亏他对文言文也有了解，而里面的那些字，他也是可以读懂的。
上面写着。
内劲修炼，又分静功修炼和动功修炼，静功修炼是一种外形精致而内在运动的练习方法，以意念领会周围的气。
华夏无数种类繁多，且又分内，外，但无论内劲还是外家高手，历来主张，内练一口气，外练筋骨皮。
而内与劲，是用意识将无演化为有的过程，内在的气与劲是很空洞的，空洞及无物，无物衍太极，人的本气与劲原本定处，无色，无味，无形无边。
静功修炼就是将气与劲的无形，无边演化为有形有边，也就是无极生太极。
静功修炼是一个从无到有的过程，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生五行。
而内劲修炼过程中，一环与另外一环的相扣点，都是以意识为纽带的，意识在内劲修炼之中起着主导作用。
通俗一点的话，静功就是养兵千日，而动功内劲就是用兵一时，是形引劲，劲催形，内动而外随之，一举动，四肢百骸无有不动。
柔儿化之，惊而弹之，找劲，以意行气，以意领劲，方能领悟，上虚下实，中指领劲，一贯丹田，牢固根基，从而达到，无柔不化，无坚不摧。
叶开的眼睛从张三丰真传里面读到了很多东西，以至于脑袋里面大大小小的有了不少的概念。
“真传？”
此时的风停止了，万道也是看到了从叶开身上跌落而出的锦盒，他眼前微微的亮了亮，向着锦盒真传便是抓了过去。
然而，就在这个时候，叶开将真传拿了起来，快速的收放在自己的口袋里面。
“你没被虐够是吧？”
万道脸色阴沉的看着叶开，瞬间改变了方向，向着叶开打了过去。
“意念随心，劲力随意。”