修炼通灵术的时候，一定要心无旁骛，没有任何的杂念。
这些事情，黄道人并没有告诉许志清。
但是许志清却牢记着心清体净这四个字。
无论是感觉到了炽热还是冰寒，亦或者别的感觉，他都是牢守着本心，默诵着通灵启度文。
在许志清默诵通灵启度文时，时间也缓缓从寅时初流走到了寅时末。
这一个时辰中，许志清一直在默诵着通灵启度文，牢守本心，没有任何的动作。
他的体质，也不怕腿被压麻。
要是普通人，早就承受不住了，基本上很难坚持住一个时辰。
如今的许志清，再坚持一个时辰也没有问题。
很多人在修炼通灵术前，除了把那些仪式流程牢记之外，还要坚持住。
单单是单盘式坐姿，就非一般人能坚持住。
更别说，一坐就是一个时辰了。
所以在练习通灵术之前，许多人先做的就是各种坐姿，等习惯了这些之后，再做别的。
头顶悬，身子挺直摆正，这个动作同样是非常的简单。
但难以做的就是如此坚持一个时辰。
中间，还要不断地默诵通灵启度文。
一遍又一遍的通灵启度文，稍微不注意，就可能出现一个错误。
一遍正确的仪式流程，是对错误方法的总结，最终才做出对的来。