第五章 林中小屋(1/5)
这天米宁又教了陈锋形意拳的内功心法。
其中有之前那学过的三体站🌅☗⛈桩，以及未曾接触的入境、运行大小周天、劲、五绝劲、四梢劲、三节劲、两仪劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿法、套路不同，除🃱了消耗一定的体能之外，而更是🝰🎴🕔一🄩⛷种心理活动。
正是形意👠拳中的心与意合，意与气合，气与劲合，以及🐵🄏手与足合，肘与膝🜍🀸合，肩与胯合。
让陈锋感觉这里面🕾的奥秘好深刻，虽然他的身体接受🁜能力比之前增强了不少。
许多招式，🞸😽身法，腿法等，他很快就能学会，🗋🚂🐨可是对于这内功🖙心法，却一时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的博大精深，虽然看似是些固定的招式和套路，可其中🏿☋的奥义，不是人一时半会能够参透和掌握的。
“不用着急的，主人，形意拳的内功需要慢慢练，逐渐用心去体♉🆢会，总会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑，于是安慰道。
“那我需要练习多长时间，才能🔹🅦小有🔍⚺🖠成就呢？”♍🖒
陈锋问道。
“这个看主人的领受能力了，内功的练习不🃱需要操之过急，否则♉🆢欲速则不达。
只要每天都对这🕞些🕾功法，像站桩、入境、运转大小周天等，坚持练习，经过一年半载，主人将会成为一名🚭🖫高手。”
“一年半载？要等那么久？”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑，拍了拍陈锋的肩膀，说道：
“主人，您就知足吧。像之前的形意拳高🛖手前辈，都是练习了好几十年的内功心法🍦，才将形意拳练倒了😧🃭暗劲或化劲的境界。
米🄼宁预测，主人最快半⚗年，最晚一🝻🐗⛩年，就能修炼到明劲的层次。
不过前提是主人要勤奋练习，不可荒废。”
其中有之前那学过的三体站🌅☗⛈桩，以及未曾接触的入境、运行大小周天、劲、五绝劲、四梢劲、三节劲、两仪劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿法、套路不同，除🃱了消耗一定的体能之外，而更是🝰🎴🕔一🄩⛷种心理活动。
正是形意👠拳中的心与意合，意与气合，气与劲合，以及🐵🄏手与足合，肘与膝🜍🀸合，肩与胯合。
让陈锋感觉这里面🕾的奥秘好深刻，虽然他的身体接受🁜能力比之前增强了不少。
许多招式，🞸😽身法，腿法等，他很快就能学会，🗋🚂🐨可是对于这内功🖙心法，却一时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的博大精深，虽然看似是些固定的招式和套路，可其中🏿☋的奥义，不是人一时半会能够参透和掌握的。
“不用着急的，主人，形意拳的内功需要慢慢练，逐渐用心去体♉🆢会，总会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑，于是安慰道。
“那我需要练习多长时间，才能🔹🅦小有🔍⚺🖠成就呢？”♍🖒
陈锋问道。
“这个看主人的领受能力了，内功的练习不🃱需要操之过急，否则♉🆢欲速则不达。
只要每天都对这🕞些🕾功法，像站桩、入境、运转大小周天等，坚持练习，经过一年半载，主人将会成为一名🚭🖫高手。”
“一年半载？要等那么久？”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑，拍了拍陈锋的肩膀，说道：
“主人，您就知足吧。像之前的形意拳高🛖手前辈，都是练习了好几十年的内功心法🍦，才将形意拳练倒了😧🃭暗劲或化劲的境界。
米🄼宁预测，主人最快半⚗年，最晚一🝻🐗⛩年，就能修炼到明劲的层次。
不过前提是主人要勤奋练习，不可荒废。”