尹治平🐽🅓自得了王重阳刻在古墓密室之中的部分《九阴真经》，日夕勤练，白天在山中无人处练习拳脚等外功招数，晚上则在房中练习内功🇵🜹。如此两月有余，尹治平但觉内功外功俱都大有精🏷进。
此时他也已经😪把这小部分《九阴真经》全部学会，所差的只是火候上的功夫，还未能到🃭🚿精深之处罢了。
这一晚，尹治平正在房🖾中练习内功，先是温养真气，然后🂇🌭冲击穴窍，打通经脉。冲击穴窍之时，他便以《九阴真经》🃣🙨🌹中的《闭气秘诀》之法行之。
他自得了《九阴真经》那日，当晚以《闭气秘诀》的法门打通穴道，豁然便贯通了困拢他多年的风府穴，进展到了号称“天地玄关”的百会穴。
不过，虽然他练习当晚便打通了一个卡了多年的穴道，但那也是因为原本的尹志平在这一关上已积蓄多年，积累深厚，再到他得了《九阴真经》中的妙法相助，这才能厚积薄发，一贯而通。可再到下一个穴道时，便不是那么容易了，何况百会穴号称“天地玄关”，本来就十分难于打通。他虽有《九阴真经》中的妙法相助，但也不🎫能一时打通，又被卡在了百会这一关上，两个月来，也没什么进展。
不过他经脉打通上虽进展不大，只多打通了一个🇪🛔🜃风府穴，但内功修为深厚上却增进不小。王重阳所刻的那部分《九阴真经》，除了闭气秘诀与解穴秘诀🄞⚖这两篇完整的修炼内功辅助法门外，还有一部分“易筋锻骨篇”中的内容。这易筋锻骨篇是直接增长修为之用的，在整部《九阴真经》中，就算是修炼内功的主要法门了。只不过王重阳所刻的易🉠🈱筋锻骨篇并不完整，只是一部分。
易筋锻骨篇的要旨是在于通过易筋锻骨之术，改善人的体质，从而提高人体内的元精。这种提高不仅是🈙⚗数量上的，还能够提高元精的质量，而体内的元精数量与质量一上去，内功修为的增长自然就要快了许多。
这与🂌🍔王重阳的《先天功》🝒是🖍两条不同的路子，《先天功》是通过外在的天地元气来反补提升内在，而《九阴真经》则是通过改善人的体质，来直接提高内在。这种法门，倒与少林寺最高深的内功《易筋经》有相似之处。
只不过尹治平并没有看过少林寺的《易筋经》，只是通过字面意思来理解🝏🎰，到底📭是不是他所猜测，却也不得而知了。
不过，全真内功的呼吸吐纳之术与《九阴💊🐎真经》的易筋锻骨之法并不冲突，反而互有补助。其实这也是全真内功的特点，其号称玄门正宗，真气最是中正平和，与天下所有的内功都不冲突。
尹治平两法兼修，兼容并蓄，所以这两个月来于内功修为🂇🌭深⛹🟘🝜厚上，确是增进不小。
这🐏⚣📏一晚的修炼，尹🉠🈪🁆治平也没指望能冲破“天地玄关”，打通任督二脉，只打算以闭气秘诀行个纯阳九数，九次不能打通，便继续温养真气，增长修为。这其实也是他这些天来的惯例，每晚都是如此。闭气是有个时效的，只能闭一段时间，尹治平就以此计数。
每闭一次气，其实能够运用🖍真气冲击穴窍数次乃至十数次、数十次，这视于闭气的长短而定。尹治平修炼闭气秘诀两月有余🚪，闭气的时间也大有延长。他现在闭气大概能够坚持一柱香时间，每次闭气能够运用真气🗋冲击穴窍十数次。
尹治平默默修炼，也不知过去了多长时间。渐渐行到第九次闭气，尹治平料想今晚又无望于打通百会了，但既已定下章程，还是要把这第九次练完。却🄞⚖不料在第七次真气冲击百会之时，尹治平忽觉头顶一凉，百会这道天地玄关竟豁然🝡而通，☧🁲真气在百会穴中急速回旋。
百会🂌🍔也称作泥丸，全真内功口诀中的“泥丸顶上回旋急”一句，便是指此节了。尹治平修习的是全真内🈙⚗功，百会👾🎡一通，他自己还有点没有反应过来，下意识里却就已经按照全真内功的口诀运转了，让真气在百会穴中不断回旋。
这时反应过来，尹治平忍🝒住心中惊喜，长呼出一口气，然后又深吸了一口气，再行了一次闭气秘诀，打算一口气贯通剩下的督脉穴道，连通任🚚📿☽督二脉。
其实作为天地玄🈦关的百会一通，后面的穴窍便很好打通了。尹治平头顶真气在百会穴中急速回旋，速度极快，往前一冲，便如激流奔涌，一下便涌过了后面的囟会与上星二穴，接着下神庭。真气涌过印堂之时，尹治平眼前似见一片光明。接着鼻中一⚔👄🆐通，鼻尖一热，又已打通了素髎穴，再接着下水沟人中，真气入口。
浑身🂌🍔真气激涌，尹🉠🈪🁆治🝞🌎平口中自然的舌抵上腭，搭了天地鹊桥，这正是口诀中的“金锁关穿下鹊桥”。
督脉至此全部打通，真气顺舌而下🙾🐃，过承浆、廉泉，下十二重楼。所谓十二重楼，乃是道家术语中对于喉咙的别👾🎡称。因为喉咙管有十二节，故称作十二重楼，这是口诀中的“重🖉楼十二降宫室”。
此时他也已经😪把这小部分《九阴真经》全部学会，所差的只是火候上的功夫，还未能到🃭🚿精深之处罢了。
这一晚，尹治平正在房🖾中练习内功，先是温养真气，然后🂇🌭冲击穴窍，打通经脉。冲击穴窍之时，他便以《九阴真经》🃣🙨🌹中的《闭气秘诀》之法行之。
他自得了《九阴真经》那日，当晚以《闭气秘诀》的法门打通穴道，豁然便贯通了困拢他多年的风府穴，进展到了号称“天地玄关”的百会穴。
不过，虽然他练习当晚便打通了一个卡了多年的穴道，但那也是因为原本的尹志平在这一关上已积蓄多年，积累深厚，再到他得了《九阴真经》中的妙法相助，这才能厚积薄发，一贯而通。可再到下一个穴道时，便不是那么容易了，何况百会穴号称“天地玄关”，本来就十分难于打通。他虽有《九阴真经》中的妙法相助，但也不🎫能一时打通，又被卡在了百会这一关上，两个月来，也没什么进展。
不过他经脉打通上虽进展不大，只多打通了一个🇪🛔🜃风府穴，但内功修为深厚上却增进不小。王重阳所刻的那部分《九阴真经》，除了闭气秘诀与解穴秘诀🄞⚖这两篇完整的修炼内功辅助法门外，还有一部分“易筋锻骨篇”中的内容。这易筋锻骨篇是直接增长修为之用的，在整部《九阴真经》中，就算是修炼内功的主要法门了。只不过王重阳所刻的易🉠🈱筋锻骨篇并不完整，只是一部分。
易筋锻骨篇的要旨是在于通过易筋锻骨之术，改善人的体质，从而提高人体内的元精。这种提高不仅是🈙⚗数量上的，还能够提高元精的质量，而体内的元精数量与质量一上去，内功修为的增长自然就要快了许多。
这与🂌🍔王重阳的《先天功》🝒是🖍两条不同的路子，《先天功》是通过外在的天地元气来反补提升内在，而《九阴真经》则是通过改善人的体质，来直接提高内在。这种法门，倒与少林寺最高深的内功《易筋经》有相似之处。
只不过尹治平并没有看过少林寺的《易筋经》，只是通过字面意思来理解🝏🎰，到底📭是不是他所猜测，却也不得而知了。
不过，全真内功的呼吸吐纳之术与《九阴💊🐎真经》的易筋锻骨之法并不冲突，反而互有补助。其实这也是全真内功的特点，其号称玄门正宗，真气最是中正平和，与天下所有的内功都不冲突。
尹治平两法兼修，兼容并蓄，所以这两个月来于内功修为🂇🌭深⛹🟘🝜厚上，确是增进不小。
这🐏⚣📏一晚的修炼，尹🉠🈪🁆治平也没指望能冲破“天地玄关”，打通任督二脉，只打算以闭气秘诀行个纯阳九数，九次不能打通，便继续温养真气，增长修为。这其实也是他这些天来的惯例，每晚都是如此。闭气是有个时效的，只能闭一段时间，尹治平就以此计数。
每闭一次气，其实能够运用🖍真气冲击穴窍数次乃至十数次、数十次，这视于闭气的长短而定。尹治平修炼闭气秘诀两月有余🚪，闭气的时间也大有延长。他现在闭气大概能够坚持一柱香时间，每次闭气能够运用真气🗋冲击穴窍十数次。
尹治平默默修炼，也不知过去了多长时间。渐渐行到第九次闭气，尹治平料想今晚又无望于打通百会了，但既已定下章程，还是要把这第九次练完。却🄞⚖不料在第七次真气冲击百会之时，尹治平忽觉头顶一凉，百会这道天地玄关竟豁然🝡而通，☧🁲真气在百会穴中急速回旋。
百会🂌🍔也称作泥丸，全真内功口诀中的“泥丸顶上回旋急”一句，便是指此节了。尹治平修习的是全真内🈙⚗功，百会👾🎡一通，他自己还有点没有反应过来，下意识里却就已经按照全真内功的口诀运转了，让真气在百会穴中不断回旋。
这时反应过来，尹治平忍🝒住心中惊喜，长呼出一口气，然后又深吸了一口气，再行了一次闭气秘诀，打算一口气贯通剩下的督脉穴道，连通任🚚📿☽督二脉。
其实作为天地玄🈦关的百会一通，后面的穴窍便很好打通了。尹治平头顶真气在百会穴中急速回旋，速度极快，往前一冲，便如激流奔涌，一下便涌过了后面的囟会与上星二穴，接着下神庭。真气涌过印堂之时，尹治平眼前似见一片光明。接着鼻中一⚔👄🆐通，鼻尖一热，又已打通了素髎穴，再接着下水沟人中，真气入口。
浑身🂌🍔真气激涌，尹🉠🈪🁆治🝞🌎平口中自然的舌抵上腭，搭了天地鹊桥，这正是口诀中的“金锁关穿下鹊桥”。
督脉至此全部打通，真气顺舌而下🙾🐃，过承浆、廉泉，下十二重楼。所谓十二重楼，乃是道家术语中对于喉咙的别👾🎡称。因为喉咙管有十二节，故称作十二重楼，这是口诀中的“重🖉楼十二降宫室”。