只要能修炼😠🂶，不管是有多么难，至少还能🏋看到一丝丝希望。
古凡没有🚰🗅🙋挑剔的权利，只能咬着牙一步步积👒🈖♹蓄自己的力量。
有了希望，人就会有🈡无限的动力🚈。没有吃饭，肚子也不再有🃂🔻任何的饥饿感。
盘膝🆝🐥而坐，五心朝天。既然决定了，那就去做，古凡不是一个犹犹豫豫的人。再加上暗中多少人盯着他，为了给自己，为了给家人多一道保险，他要抓住每一分每一秒。
古🐭🃇凡之前就是超凡境界的修为，对于🐂感应真气，信手拈来。
以往都是气沉丹田，现在只要🍚🈬🁖感应到一丝🏋丝真气，古凡就会把这份力量分流在每一处的穴道之中。
穴道因为真气的💉🐅注🗈🙩🍆入，开始隐隐发胀。一个穴道，两个穴道，三个穴道……直至十几处穴道中存有少量的真气，古凡的额头已经冒出细密的汗珠。
忍着穴道传来的疼痛感，古凡缓缓站起身，因为过于疼🔐痛，他有些站立不稳🍔🇱🜘。
“三个多小时，才让十几处穴道中存在了一丝丝的真气。而且真气还在随着时间的推移，缓慢🇺🝨的消散。”古凡苦笑，他不敢第一次就让真气注入到人体任督二脉以😎⛸🟎及心脏🁄处。
为了保险，他选择了十几处最为安全的穴道。哪怕有真气不受控制，至少⚔⚔无性命🌨🁫之忧。
都说修炼无时日，只是一个🈩🀽🂑盘膝打🌊坐，就用了足足三个多小时。如果想让身体所有穴道，都充盈真气，至少还需要六天的不眠不休。
“还不错，至少已经有了和武师交手的能力。”古凡对于现在的情况，还算是满意。从一个废人，一跃达到武师境已经算🛧是不错的了。
武师境，感应到真气的流通，并把🌊这股真气留于体内。即为武师境界，古凡想要做到这一点，并不是很🝊🉠难，难的是让真气一直存🈤⛼☈在下去。
十六处穴位，🌷阴学阳🈡穴，各占据一半，基本👒🈖♹算是达到了阴阳平衡。
低头看着🚰🗅🙋双手手臂，穴位处微微凸起。在没有想到解决办法之前，只能任由他们🌨🁫的存在。
简单的收拾一下，把衬衣的袖子拉下，扣上扣子，古🗏🚤🕒凡选择离开房间。
在房间中呆的时间太久，⛎🙓就有可能引起某些有心人的怀🔐疑。🃂🔻
修炼，其实不一定需要盘膝而坐。在运动中，只需要去用心感应🜢，也能达到修炼的🌢🀱🀤效果，只是这个效果很缓慢。
人体七百多个穴位，每一个穴位想🌊🌊要全部充盈起来，至少是修炼丹田的七百倍左右。就算这些穴位的大小🄽不足丹田的十分之一，也是将近七十倍的难度。
古凡没有🚰🗅🙋挑剔的权利，只能咬着牙一步步积👒🈖♹蓄自己的力量。
有了希望，人就会有🈡无限的动力🚈。没有吃饭，肚子也不再有🃂🔻任何的饥饿感。
盘膝🆝🐥而坐，五心朝天。既然决定了，那就去做，古凡不是一个犹犹豫豫的人。再加上暗中多少人盯着他，为了给自己，为了给家人多一道保险，他要抓住每一分每一秒。
古🐭🃇凡之前就是超凡境界的修为，对于🐂感应真气，信手拈来。
以往都是气沉丹田，现在只要🍚🈬🁖感应到一丝🏋丝真气，古凡就会把这份力量分流在每一处的穴道之中。
穴道因为真气的💉🐅注🗈🙩🍆入，开始隐隐发胀。一个穴道，两个穴道，三个穴道……直至十几处穴道中存有少量的真气，古凡的额头已经冒出细密的汗珠。
忍着穴道传来的疼痛感，古凡缓缓站起身，因为过于疼🔐痛，他有些站立不稳🍔🇱🜘。
“三个多小时，才让十几处穴道中存在了一丝丝的真气。而且真气还在随着时间的推移，缓慢🇺🝨的消散。”古凡苦笑，他不敢第一次就让真气注入到人体任督二脉以😎⛸🟎及心脏🁄处。
为了保险，他选择了十几处最为安全的穴道。哪怕有真气不受控制，至少⚔⚔无性命🌨🁫之忧。
都说修炼无时日，只是一个🈩🀽🂑盘膝打🌊坐，就用了足足三个多小时。如果想让身体所有穴道，都充盈真气，至少还需要六天的不眠不休。
“还不错，至少已经有了和武师交手的能力。”古凡对于现在的情况，还算是满意。从一个废人，一跃达到武师境已经算🛧是不错的了。
武师境，感应到真气的流通，并把🌊这股真气留于体内。即为武师境界，古凡想要做到这一点，并不是很🝊🉠难，难的是让真气一直存🈤⛼☈在下去。
十六处穴位，🌷阴学阳🈡穴，各占据一半，基本👒🈖♹算是达到了阴阳平衡。
低头看着🚰🗅🙋双手手臂，穴位处微微凸起。在没有想到解决办法之前，只能任由他们🌨🁫的存在。
简单的收拾一下，把衬衣的袖子拉下，扣上扣子，古🗏🚤🕒凡选择离开房间。
在房间中呆的时间太久，⛎🙓就有可能引起某些有心人的怀🔐疑。🃂🔻
修炼，其实不一定需要盘膝而坐。在运动中，只需要去用心感应🜢，也能达到修炼的🌢🀱🀤效果，只是这个效果很缓慢。
人体七百多个穴位，每一个穴位想🌊🌊要全部充盈起来，至少是修炼丹田的七百倍左右。就算这些穴位的大小🄽不足丹田的十分之一，也是将近七十倍的难度。