“你喜欢闪电?”许海霞替他回答。

    程永利:“是啊,瘦成闪电!”

    “为了庆祝我将变😰成闪电,我决定晚上带你去吃顿好饭。”程🆗🏩🜲永利看上去很英勇。

    许海霞:“你刚才不🈂是🉤说减肥的时候可以吃吗?”

    程永利哽咽了。他刚才似乎是这麽说的。

    “那……以前是你和🈂老蒋,现在是我。这是不同的。”程永利给了自🞹🙈🈚己一👪🋮个理由。

    许海cH🕖🉩a0恰巧路过,🐝忍不住问:“有什麽不🌁同?”

    程永利:“报酬不一样。”

    许海cHa0:“!!!”

    毕竟,那天晚上我没有出去吃晚饭。

    既然大家都下定决心要让程永利🌓⚔👉减肥,就因为这样一顿饭,他根本没有🈅🟇🚾放松的机会。

    晚餐从大鱼大r0U🈂变成🐝了清粥小菜。此外,汪海洋陪他锻链了一个🞹🙈🈚小时。

    当他回🝉🉗来时,程永利和水箱里的人一样,浑身是汗。🜋

    一边喊累,一边喊汪海洋不是人。

    汪海洋🝉🉗根🕖🉩本不理他,扔给他一份训练菜单。他每天应该锻链多长时间?

    此外,许海霞还给他节食减肥。

    它可以让他有点饱,而不增加脂肪。

    “你们俩真是天生的一对。一个b一个🇞🙭残忍!这🌁是什麽?水煮Jxr0U、水煮花椰菜、水🉛🇽煮牛r0U……怎麽能把它们都煮了呢!”

    程永利喜欢吃高脂肪和高热量的食物。