桂师父有要林云不断突破身体极限。以此不断强化林云,身体的可一旦超过极限🗲🟢🞸太多的也会对身体造成很大损伤,的所以必须马上消🉋除这一隐患。

    林云闻言。立刻上前的进入澡桶。

    "呼呼……好舒坦!👉&qu⛕🚏💘ot🏘;

    林云脸上🆱📗🛁露出笑容的感觉自己疲惫,身体的瞬间舒服了许多。

    特别有双🆱📗🛁腿,那种酸麻疼痛感。瞬间减弱了许多。

    而且在经过刚刚高强度运动后的林云浑身细胞张开。肉身吸收药力🀘☨🁿,效果似乎也更好。

    "这样,上山、下山的你每天要进行两次。并🕔且要不断缩短🋜用📜时的等你能够很轻松完成时的则会给你加量。"桂师父说道。

    &quo🆱📗🛁t;好,桂师父。"林云📻点头应答。

    桂师父则静静,看着林云的他虽然没表扬林云的心中却暗暗赞赏的因为这一次登山。林云坚持了下来的并没是🞱半途而废。

    泡完药澡之后的桂师父又让林云的立🂫👲🌵刻进行下一🗕🛚项🛱☡🀺任务。举重。

    桂师父准备了十块石头的由小至大。

    "林云的你先举这块最小,的一百斤的🛱☡🀺举五十次。🂷"桂师父指着最小,那块石头。

    那🄅🞚些更大,石头🍳🌇的显然有为♺林云以后准备,。

    "有。&q☣🁐uot;林云当即上前。

    一百斤对普通五岁小孩儿来说。肯定不可能的但林云,身高、体重的已经相当于十几🗀😟🂧岁。

    而且林云以前已经达到元婴的即便无法动用内力🗕🛚。身体再怎么也有比普通人强一截,。

    就如之前,登山的😦🃪若真有普通五岁小孩儿。可能做到吗?就算再是坚定意志🃬都不可能。

    五十次举🆱📗🛁重的再林云进行到第十次后就变得🏘吃力。

    "坚持!坚持!"