“你喜欢闪电?”许海霞替他回答。

    程永利:“是啊,瘦成闪电!”

    “为了庆祝我将变成闪电,我决定晚上带你去吃顿🉍🆇好饭。”程永利看上去很英勇。

    许海霞:“你📞🛽⚓刚才不是说🅢🈓减肥的时候可以吃吗😇⚺🖝?”

    程永利哽咽了。他刚才似乎是这麽说的。

    “那……以前是你和老蒋,现在是我。这是不😇⚺🖝同的。”程永利给了自己一个理由🗵☛⛭。

    许海cHa0恰巧路过,忍不住♁问:“有什麽不👚🉗同?”

    程永利:“报酬不一样。”

    许海cHa0:“!!!”

    毕竟,那天晚上我没有出去吃晚饭。

    既然大家🉿🍅都下定决心要让程永利减肥,就因为这样一顿饭,他根本没有放松的机会。

    晚💎🐲🃵餐从大鱼大r0U变成了🗅🙌清粥小菜。此外,汪海洋陪他锻链了一个小时。🄞⚔

    当他回来时,程永🖍👗🉁利和水箱里的人一样,😓🀺🁵浑身是汗。

    一边喊累,一边喊汪海洋不是人。

    汪海洋根本不理他🖍👗🉁,扔给他一🂖份训练菜单。♉🆤👥他每天应该锻链多长时间?

    此外,许海霞还给他节食减肥。

    它可以让他有点饱,而不增加脂肪。

    “你们俩🉿🍅真是天生的一对。一个b一个残忍!这是什麽?水煮Jxr0U🕐🈮、水煮花椰菜、水煮牛r0📸★☪U……怎麽能把它们都煮了呢!”

    程永利喜欢吃高脂肪和高热量的食物。