第二十八章 小夜叉棍法(1/3)
一夜过去，天光大亮，方尘才打着哈欠开门走了出📭🞁来🉁🄛。
到井边洗漱完后，立刻变得精神奕奕。
“没想到练着竟然睡着了。”方尘不由苦笑，稍稍感觉了🏈😋一下身体，只觉精力旺盛，浑身有劲，比刚穿来那会强太多🄑☠🀰了。
左右看了看，快🏟🛖🜙步走到一个石磨前。石磨是搬迁时，前身父母从家里带来的，穷人搬家十🄡⚪分🚓💿细致，一点点有价值的都不会浪费，只是搬来后就再没用过。
这块石磨约重三十多斤，前身也搬过，用出吃奶的力气也才刚刚离地🖣🔝。
方尘活动了一会手脚，深吸了口气，俯下腰低喝一声，石磨便拔地而起直至平😝胸，而后又被举过头顶，再被缓缓放回地上。
“力量果然增强了好多！”方尘露出欣喜之色，虽然他知🏈😋道只练🝕了一夜效果不会这么大，更多还是两次引导能量和😶功法入门，以后再练就没那么明显了。
但好歹有个🅩🅻盼头，一天不👨🙢够就一月，一月不够就一年，他才十三岁，有足够的成长时间。🄡⚪
“可惜，每门功法只有一次引导能🞄👣量，要有个🌉几十次，很快就能🝕大成了。”
随即，他想到了系统送的丹药，🗵可很快又摇了摇头。丹药数量有限，短时间内肯定弄不到了，还是等‘童子功’练到较高层次，才能功效最大化。
童子功按境界分🏟🛖🜙为四重，锁🛱☣精，🗵固阳，培元，不漏
锁精，便是现在刚入门的境界，能暂👞时土闭毛孔，锁住精元。
固阳，是巩固元阳，俗话说一滴精十滴血，流血也是🉁🄛会泄阳的，血液流失多了，还会造成元气大伤。到了固阳境，只要不是大伤，一般小伤流些血，就不会造成元阳之气外泄。此外，在平日中周身毛孔和呼吸吐气间外泄的元气也会相应减少。
培📖元，到了这个境界，精满后，转化的元阳之气，就能开始反哺自身。在此之前，精元反哺都是十分有限的🈝⚺🖙，主要功🄑☠🀰效还是减少元阳之气外泄。
不漏，顾名思议🏟🛖🜙，一点都不会泄漏，有多少补多少。
所以固本培元丹自然是境界越高，吸收☪得越彻底。
“还是修练‘小夜叉棍法’好了，棍法也属外练，同样能打熬体魄，增强气血，对内家🂪拳修练有促进作用，🈝⚺🖙而📥🜿且掌握一门对敌手段，也是昨晚计划好的。”
想到，方尘便打开系统👔🈨🀷，找到棍法选择☪了修习。
很快导引能量便流遍周身，‘小夜🞄👣叉棍法’的信息📭🞁也灌入脑中。
到井边洗漱完后，立刻变得精神奕奕。
“没想到练着竟然睡着了。”方尘不由苦笑，稍稍感觉了🏈😋一下身体，只觉精力旺盛，浑身有劲，比刚穿来那会强太多🄑☠🀰了。
左右看了看，快🏟🛖🜙步走到一个石磨前。石磨是搬迁时，前身父母从家里带来的，穷人搬家十🄡⚪分🚓💿细致，一点点有价值的都不会浪费，只是搬来后就再没用过。
这块石磨约重三十多斤，前身也搬过，用出吃奶的力气也才刚刚离地🖣🔝。
方尘活动了一会手脚，深吸了口气，俯下腰低喝一声，石磨便拔地而起直至平😝胸，而后又被举过头顶，再被缓缓放回地上。
“力量果然增强了好多！”方尘露出欣喜之色，虽然他知🏈😋道只练🝕了一夜效果不会这么大，更多还是两次引导能量和😶功法入门，以后再练就没那么明显了。
但好歹有个🅩🅻盼头，一天不👨🙢够就一月，一月不够就一年，他才十三岁，有足够的成长时间。🄡⚪
“可惜，每门功法只有一次引导能🞄👣量，要有个🌉几十次，很快就能🝕大成了。”
随即，他想到了系统送的丹药，🗵可很快又摇了摇头。丹药数量有限，短时间内肯定弄不到了，还是等‘童子功’练到较高层次，才能功效最大化。
童子功按境界分🏟🛖🜙为四重，锁🛱☣精，🗵固阳，培元，不漏
锁精，便是现在刚入门的境界，能暂👞时土闭毛孔，锁住精元。
固阳，是巩固元阳，俗话说一滴精十滴血，流血也是🉁🄛会泄阳的，血液流失多了，还会造成元气大伤。到了固阳境，只要不是大伤，一般小伤流些血，就不会造成元阳之气外泄。此外，在平日中周身毛孔和呼吸吐气间外泄的元气也会相应减少。
培📖元，到了这个境界，精满后，转化的元阳之气，就能开始反哺自身。在此之前，精元反哺都是十分有限的🈝⚺🖙，主要功🄑☠🀰效还是减少元阳之气外泄。
不漏，顾名思议🏟🛖🜙，一点都不会泄漏，有多少补多少。
所以固本培元丹自然是境界越高，吸收☪得越彻底。
“还是修练‘小夜叉棍法’好了，棍法也属外练，同样能打熬体魄，增强气血，对内家🂪拳修练有促进作用，🈝⚺🖙而📥🜿且掌握一门对敌手段，也是昨晚计划好的。”
想到，方尘便打开系统👔🈨🀷，找到棍法选择☪了修习。
很快导引能量便流遍周身，‘小夜🞄👣叉棍法’的信息📭🞁也灌入脑中。