“老村,说实在,你的🛿⚥实力到底有多强?还有刚才那招什么招数?那么厉害1,!”陈武问道。*

    “我现在学的是第三层的炼体之术,你们现在🈨的能力相当于第一层,我的实力你们就自己想吧!刚才那一招是第二层的招数,由🌤🁇🃫十二个动🄋🟋🛣作瞬间揉练而成1,。”楚家强开口道。.

    众人大惊,那看来楚家强比他们强不是一星半点🐾🅛🇐。叶队长连忙提问楚家强,🅬🉪🊈他练到第三层用了🗖多长时间。楚家强自然不会说实话,跟他们说这是老道士传下来的,他练习已经十多年了。

    不过,楚家强也没有太打击他们,跟他们透露,前面两层其实不难,像他们这些有底子的人,一两年就能练至大成,但后面第三层就难了。楚家强这话倒是不假😋,相信以他们的能力,炼成前面两层真只要一两年便成,但后面第三层,没有一点天赋的人估计一生都不能吃透。

    “这个我们能学吧?”叶队长等人炽热地望着楚家强,这种🚈👛功夫好☐呀!比起他们的军体拳档次高了不少。要是练到楚家强现在的地步,他们便能⚆🏆🗷在军队里面脱颖而出,进入特殊部队也不是不可能。

    见陈武也是眼巴巴望过来,楚家强点头:“能,但只能传你们前三层,后面的你们学不来,得特殊体质的人才能学。*而且没有师傅的同意,我也不敢传你们后面的东西。其实,前面三层就够你们练了。要知道我停留第三层也上十年了。只要你们吃🞱透前三层,你们的水平至少提升五到八倍。我现在第三层没有大成,对付你们六个人还算可以。”

    听楚家强这样说,大家谁会有不学之理?尽管有些可惜,未能学习后面的层次,但这就足够他们受益一生了。叶队长等人都忘记了他们的训练,就😾🆼围着楚家强。让其传授前三层。

    楚家强先给大家做第一层的十二的动作,他先一气呵成,将十二个高难度动作连续做出来。这十二个动作连在一起。就会显得很🌤🁇🃫自然。如果拆开来,则是很晦涩,只有练到极致。功法自然,🎃🎛才是大成之时,才能往下面练习。

    “做慢一点,我们只记住第一个动作。”叶队长开口道,有些尴尬。看楚家强做得非常通顺,但事后自己在脑子里想,放🟗🝏🊇佛就是千变万化,缭乱得很1,。♻🍢

    “这里面一共十二个动作,我现在拆开来,你们一个一个动作地学。牢记于心。回去之后,每个动作每天坚持至少十分钟,等你们能坚持半个小时,证明你们成功了一半,另外一半就是将十二个动作连🖂续做出来。娴熟之后,就会显得自然大方。”楚家强说道。

    “你等等!”陈武立即阻止道,说完,他马上朝屋子跑进去,拿出来一个相机。这家伙不笨,第一层动作就那么艰难了。可见后面的难度,🕞🊫📕将其录下来才是正道。

    等陈武摆弄好,楚家强开始动作拆分,每一动作均停留半分钟,让陈武将身体各个细⛘🚯🖼节🙔🊂🍜拍下来。既然有相机,楚家强也不怕他们记不牢,干脆将⚆🏆🗷后面两层的也都展示出来。

    “这是上古流传下来的功法,是开发人体潜力的动作,涉及身体各个部分的锻炼。大致就这样,🎼能练到🌘⛃什么程度,那就是你们的造化了。”说完,楚家强没有理会他们,开始🙞🋤🛒自己的锻炼。

    叶队长让陈武将刚才的招式等会传到他的手机里面,然后带队朝沙滩跑去。没多久,水库那边传来一声声孔武有力的训练声。这时候,村里面的⚆🏆🗷人也差不多从睡梦中醒来,倒是没有大碍。

    陈武则是干脆摒弃自己以前的训练方式,开始摸索楚家强传授的🋹🋹东西。

    这时候,万老也起来了。见陈武突然改变自己的训练方法,做着平时楚家强那些奇离古怪的动作,不由暗自点头。这些动作他知道是好东西,但他的身体做不来。🊻他还是以往一样,聚精会神地打着太极。

    练完之后,楚家强也跟着打一遍老道士遗留下🈨来的太极精要。这本太极精要比其他教派的太极还要🇔😍⛭精髓,似乎暗含天地🗅🙑🉨至理。

    他练的时候,一不🚉👦小心泄露了一丝🋯气势,他的周遭隐隐带动一股风,随着他的动作而动,地上的灰尘跟几片落叶📉🙅🈃起起落落1,。

    这一幕直接惊动旁边的万老跟陈武,两人均停下来,震惊地望着楚家强。楚家强打完一遍⛅🗾,才发现不对劲💣📩,好☎♼在刚才只泄露一丝气势,不然那些树叶狂风,那就不好解释了。