节目规则是纪氏娱乐的七位练习生分别进行个人表演，轮C舞台表演，由观众实名制投票，一人🕦一天一票。
十一期节目後，第十二场表演会以直播🚸😎的形式进行，得出最终排名，七人团T出道。
节💃目是全程都没有导师的，会记录七位练习生的练习生活，和十二场半演唱会形式的舞台表演。
今天就是第一次舞台录制，七人个人舞台表演，有观众进场，观🀪⛌😽众席最中间的上方摆了两个特别观众的名义。
纪一落和季九归要录的，也就是表演节目是坐在观众🎀🍽席上的镜头罢了，参加b赛那七个练习生的练习室尽头，他们不会参与。
“千万记得了，主持人不管问什♵🌮麽你们都不要回🛈🚚答，夸也不要夸，能不说话就不说话。🖮🖀🏤”阿林再次叮嘱。
“知道了知道了！”纪一落疯🖋👇狂点头，拉着季九归东看看西看看。
阿林：“……”
节目开始前，纪一落和季九归🖋👇都没见到练习生人，等🎀🍽到正式开始录制，坐上了特别观众🖮🖀🏤席。
下面站满了各种粉丝，也不知🖋👇道是冲着谁来的☰，大声欢呼。
主持人做了开场，看向纪一落和季九归，“今天坐在我们特别观众席上的是我们这个节目的特别观众！他们将以一种特别的方式，陪伴我们这个b赛直到结束！”
吧啦吧啦……
“上场顺序由cH0U签决定，现在让我们有请第一🎀🍽位练习生！”
现场欢呼声不断。
纪一落和季九☚归坐在一起，本来听主持人说话听得犯困，直到第一位练🄸习生踏上了舞台……🈱🂊
看着那道熟悉的身影站到🁭🉀🄒台上，两人立马一个激灵，都坐直了身子🞑📘，直盯着舞台上那人。
韩璨看见纪一落和季九归时，也愣了一下，心中不停出现“完了完了完了！”的身影🏎😻。
好在观众将他的思绪拉了回去，韩璨🕝💱调整了🐸一下状态，开始自我介绍。
直到韩璨表演完下场🉡🈷🂻，第二位练习♼生走上台後，纪一落和季九归才回🕣过神来。
十一期节目後，第十二场表演会以直播🚸😎的形式进行，得出最终排名，七人团T出道。
节💃目是全程都没有导师的，会记录七位练习生的练习生活，和十二场半演唱会形式的舞台表演。
今天就是第一次舞台录制，七人个人舞台表演，有观众进场，观🀪⛌😽众席最中间的上方摆了两个特别观众的名义。
纪一落和季九归要录的，也就是表演节目是坐在观众🎀🍽席上的镜头罢了，参加b赛那七个练习生的练习室尽头，他们不会参与。
“千万记得了，主持人不管问什♵🌮麽你们都不要回🛈🚚答，夸也不要夸，能不说话就不说话。🖮🖀🏤”阿林再次叮嘱。
“知道了知道了！”纪一落疯🖋👇狂点头，拉着季九归东看看西看看。
阿林：“……”
节目开始前，纪一落和季九归🖋👇都没见到练习生人，等🎀🍽到正式开始录制，坐上了特别观众🖮🖀🏤席。
下面站满了各种粉丝，也不知🖋👇道是冲着谁来的☰，大声欢呼。
主持人做了开场，看向纪一落和季九归，“今天坐在我们特别观众席上的是我们这个节目的特别观众！他们将以一种特别的方式，陪伴我们这个b赛直到结束！”
吧啦吧啦……
“上场顺序由cH0U签决定，现在让我们有请第一🎀🍽位练习生！”
现场欢呼声不断。
纪一落和季九☚归坐在一起，本来听主持人说话听得犯困，直到第一位练🄸习生踏上了舞台……🈱🂊
看着那道熟悉的身影站到🁭🉀🄒台上，两人立马一个激灵，都坐直了身子🞑📘，直盯着舞台上那人。
韩璨看见纪一落和季九归时，也愣了一下，心中不停出现“完了完了完了！”的身影🏎😻。
好在观众将他的思绪拉了回去，韩璨🕝💱调整了🐸一下状态，开始自我介绍。
直到韩璨表演完下场🉡🈷🂻，第二位练习♼生走上台後，纪一落和季九归才回🕣过神来。