8章 : 跑步减肥法(1/6)
接下来几天,枝枝都适当的控制饮食,少吃了很多的零食🗋🚂甜点,包括正餐时候也吃的少了。但奇怪的是,减少了这么多的食物摄入,她也没觉得有多饿。
无论如何,看到体重秤上的数字减少了一公斤,她还是十分🗅🙍开心的。
如果按照这样的速度,三天🞛一公斤,一个月就十公斤了。
嘿嘿嘿。
小姑娘兴奋的🕅把这些🖮🖀🏟记录在本子上,然后——🄒
画了个大红叉。
白日做梦。
减肥要是真的这🌹么简单,那她可🚸😇能上辈子是仙女投胎,得到普罗大仙的庇护。
这些天她在网上看到不少减肥的经验贴,没有哪一个能躺着🗅🙍做梦,然后轻松瘦成一道闪电🀷🁟。各种⚡💼五花八门的节食减肥法、减肥药代餐粉、有氧无氧运动之类的,无论哪一个都叫她望而生畏。
她准备先试试跑步机上的慢跑🞫🗉🙰,正巧阮青宇别墅二楼就有专门的健身🗣🝙房。
至于她家……
赵家的一家之主在💊外面对各色美女的诱惑巍然不动,唯一的原因是,他作为一个怎么吃都不胖的瘦子,这辈子唯一的执念就是对胖子的热爱。
老🎩📱🞨赵说:他当年看到枝枝妈妈的第一眼,顿时惊为天人🕔🇮,不由的感慨世界上💽怎么会有如此美丽的女人!
枝枝一边吃着蛋糕听爸爸甜蜜地🚸😇回忆曾经,一边用怀疑的眼光觑着🎕🐼🅍在躺在阳台摇椅上晒太阳的妈妈。
黑色的长卷发像海藻一样浓密,披散在浑圆的肩膀上。迎着温暖的阳光,饱满白皙的脸颊莹润如⚡💼玉,一点都不像快🚳四十岁的女人。
枝🎩📱🞨枝承认,妈妈的五官如果瘦下来,是美人的模样。只不过她身材丰满,而且丰满的位置……是在软嫩的肚子上。
显然不符合当下大众的审美啊!
枝枝忍不住好奇地问爸爸🃪🚧🕱,🞛妈妈年轻时候🂦体重是多少?
爸爸叹了口气,一脸遗憾惋惜。
无论如何,看到体重秤上的数字减少了一公斤,她还是十分🗅🙍开心的。
如果按照这样的速度,三天🞛一公斤,一个月就十公斤了。
嘿嘿嘿。
小姑娘兴奋的🕅把这些🖮🖀🏟记录在本子上,然后——🄒
画了个大红叉。
白日做梦。
减肥要是真的这🌹么简单,那她可🚸😇能上辈子是仙女投胎,得到普罗大仙的庇护。
这些天她在网上看到不少减肥的经验贴,没有哪一个能躺着🗅🙍做梦,然后轻松瘦成一道闪电🀷🁟。各种⚡💼五花八门的节食减肥法、减肥药代餐粉、有氧无氧运动之类的,无论哪一个都叫她望而生畏。
她准备先试试跑步机上的慢跑🞫🗉🙰,正巧阮青宇别墅二楼就有专门的健身🗣🝙房。
至于她家……
赵家的一家之主在💊外面对各色美女的诱惑巍然不动,唯一的原因是,他作为一个怎么吃都不胖的瘦子,这辈子唯一的执念就是对胖子的热爱。
老🎩📱🞨赵说:他当年看到枝枝妈妈的第一眼,顿时惊为天人🕔🇮,不由的感慨世界上💽怎么会有如此美丽的女人!
枝枝一边吃着蛋糕听爸爸甜蜜地🚸😇回忆曾经,一边用怀疑的眼光觑着🎕🐼🅍在躺在阳台摇椅上晒太阳的妈妈。
黑色的长卷发像海藻一样浓密,披散在浑圆的肩膀上。迎着温暖的阳光,饱满白皙的脸颊莹润如⚡💼玉,一点都不像快🚳四十岁的女人。
枝🎩📱🞨枝承认,妈妈的五官如果瘦下来,是美人的模样。只不过她身材丰满,而且丰满的位置……是在软嫩的肚子上。
显然不符合当下大众的审美啊!
枝枝忍不住好奇地问爸爸🃪🚧🕱,🞛妈妈年轻时候🂦体重是多少?
爸爸叹了口气,一脸遗憾惋惜。