第三十零章-和欧弗莱克的对决(1/3)
回到家🅒🅼中，吃完饭后，陈凡继续进行投篮的训练，除去常规的三分线外投篮之外，🝭🎕陈凡在最近一个月时间内都加强了低位背打和转身投篮的训练。
命中率也从一开始的不🖣🔝🁥太理想到现在越来越高，已然可以成为陈凡武器库的常规武器了，不过在之前的比赛中，陈凡还从来没怎么施展过。
那是之前陈凡这🏾一招式的成功率并不理想，自然不会去测试，不过现在嘛，他觉得后天跟欧弗莱克中学的比赛可以拿出来实战测试一下了。
若效果不🅗🆩理想，那就再接着练习，若命中率可以，那么这个常规武器就可以暂时搁置起来，像现在陈凡还有很多招式是没有在之前的比赛中经常拿出来用的。
首先超远距离三分是一项，除了之前和布什高中的那一次👉🕖三分五连击，后面四球一次比一次远，并且都命中外，剩下场次都没有施展过。
还有就是后撤步三分，这个用的也比较少，其次陈凡的抛投用🏣⚛的也很少，因为以他🝭🎕现在198cm的身高，在高中控球后卫这个位置上，几乎可以说是绝对的身高优势。
所以基本上他突破到三分线内，一个急停中投就可以📇解决，若突破到篮下，几乎都是以扣篮或上篮终结，到目前为止还没有碰到什么超级内线逼得他不得不施展抛投的。
加练完之后，陈凡再次冲洗一遍，然后坐到电脑前下载罗伊发到他邮箱里🗔🛔的录像观看起来，这是欧弗莱克的比赛集🟎锦，基本将他们常用的战术打法和防守布置全都展示出来了，甚🛄至经过了加菲尔德助理教练的剪辑，将对方的战术打法分解开来，可以说看得特别清楚。
陈凡也仔细观看了他比赛中要对位的控球后卫克里斯蒂安的集锦，对方非常擅长突破分球，并且和他们的中锋霍尔挡拆战术也打的炉火纯青。在以往的比赛中，克里斯蒂安和霍尔的挡拆战术占比非常高，几乎10次进攻回合中会🐖使用了四到五次。
另外克里斯蒂安的小抛投和霍尔手递手配合后的接球三分命🛋中率也非常不错，陈凡将对方的配合习惯和常用进攻选择都记在心里，这是后天比赛中他要注意到的一些点。
看完录像分析之后陈凡便关上电脑，进入到睡梦之中。他的睡眠质量🙟向来不错，也许是每天训练的都比较刻苦，所以只要沾到枕头，只要放空大脑不去思考，基本都会在2到3分钟🉡🈻🃠内完全入睡。
而且起码会有2到3个小时的深沉睡眠，因为陈凡几乎都是11点钟睡，早上5点钟起来，几乎每天只睡6小时，但是训练一整天下来都从来没有困或🔱🄛者打瞌睡过，由此也可以反映出陈凡晚上的睡眠🐞质量非常之高。
依旧是早上五点钟，闹钟一响，陈凡就起来，换上装备去了球馆，进行日复一日的训练，同样的洗完澡后去吃早饭，再去学校上课，两点后再去学校篮球馆进行训练。
“今天陈凡你去带替补阵容，罗伊德，你进入首发阵容，詹姆斯，施耐德，你们两人都和各🐹🄳自的控球后卫打挡拆战术，另外一队则练习怎么应对挡拆战术！”
在做完了基础训练之🌻🄑后，罗伊对着加菲尔德众人说道，欧弗莱克中学的核心战术就是挡拆，而且五个首发全是高四生，可以说是默契度十足，相对的，他们的挡拆战术也🂹是炉火纯青。
所以罗伊才会要求球员🖣🔝🁥们在下午的🖡训练中就是打挡拆战术，提前熟悉这个战术的所有变化，这样明天应对欧弗莱克中学的时候也能有所准备。
经过了上下各20分钟的练习，今天的训练就此结束，罗伊再🏣⚛次将众人召集在一起，嘱咐大家晚上不要乱吃东西，早点休息，争取明天好好发挥。
“要知道现在我们加菲尔德的每一场比赛，都会有很多人关注，🃘😁⚇这也导致我们的每一个对手，都会将我们当做踏脚石，只要他们在比赛中赢了我们，他们瞬间可以在网络上成名，我想陈凡和巴🖕雷特的矛盾你们还记着吧？”
“记着！”所有人大声的回应。
命中率也从一开始的不🖣🔝🁥太理想到现在越来越高，已然可以成为陈凡武器库的常规武器了，不过在之前的比赛中，陈凡还从来没怎么施展过。
那是之前陈凡这🏾一招式的成功率并不理想，自然不会去测试，不过现在嘛，他觉得后天跟欧弗莱克中学的比赛可以拿出来实战测试一下了。
若效果不🅗🆩理想，那就再接着练习，若命中率可以，那么这个常规武器就可以暂时搁置起来，像现在陈凡还有很多招式是没有在之前的比赛中经常拿出来用的。
首先超远距离三分是一项，除了之前和布什高中的那一次👉🕖三分五连击，后面四球一次比一次远，并且都命中外，剩下场次都没有施展过。
还有就是后撤步三分，这个用的也比较少，其次陈凡的抛投用🏣⚛的也很少，因为以他🝭🎕现在198cm的身高，在高中控球后卫这个位置上，几乎可以说是绝对的身高优势。
所以基本上他突破到三分线内，一个急停中投就可以📇解决，若突破到篮下，几乎都是以扣篮或上篮终结，到目前为止还没有碰到什么超级内线逼得他不得不施展抛投的。
加练完之后，陈凡再次冲洗一遍，然后坐到电脑前下载罗伊发到他邮箱里🗔🛔的录像观看起来，这是欧弗莱克的比赛集🟎锦，基本将他们常用的战术打法和防守布置全都展示出来了，甚🛄至经过了加菲尔德助理教练的剪辑，将对方的战术打法分解开来，可以说看得特别清楚。
陈凡也仔细观看了他比赛中要对位的控球后卫克里斯蒂安的集锦，对方非常擅长突破分球，并且和他们的中锋霍尔挡拆战术也打的炉火纯青。在以往的比赛中，克里斯蒂安和霍尔的挡拆战术占比非常高，几乎10次进攻回合中会🐖使用了四到五次。
另外克里斯蒂安的小抛投和霍尔手递手配合后的接球三分命🛋中率也非常不错，陈凡将对方的配合习惯和常用进攻选择都记在心里，这是后天比赛中他要注意到的一些点。
看完录像分析之后陈凡便关上电脑，进入到睡梦之中。他的睡眠质量🙟向来不错，也许是每天训练的都比较刻苦，所以只要沾到枕头，只要放空大脑不去思考，基本都会在2到3分钟🉡🈻🃠内完全入睡。
而且起码会有2到3个小时的深沉睡眠，因为陈凡几乎都是11点钟睡，早上5点钟起来，几乎每天只睡6小时，但是训练一整天下来都从来没有困或🔱🄛者打瞌睡过，由此也可以反映出陈凡晚上的睡眠🐞质量非常之高。
依旧是早上五点钟，闹钟一响，陈凡就起来，换上装备去了球馆，进行日复一日的训练，同样的洗完澡后去吃早饭，再去学校上课，两点后再去学校篮球馆进行训练。
“今天陈凡你去带替补阵容，罗伊德，你进入首发阵容，詹姆斯，施耐德，你们两人都和各🐹🄳自的控球后卫打挡拆战术，另外一队则练习怎么应对挡拆战术！”
在做完了基础训练之🌻🄑后，罗伊对着加菲尔德众人说道，欧弗莱克中学的核心战术就是挡拆，而且五个首发全是高四生，可以说是默契度十足，相对的，他们的挡拆战术也🂹是炉火纯青。
所以罗伊才会要求球员🖣🔝🁥们在下午的🖡训练中就是打挡拆战术，提前熟悉这个战术的所有变化，这样明天应对欧弗莱克中学的时候也能有所准备。
经过了上下各20分钟的练习，今天的训练就此结束，罗伊再🏣⚛次将众人召集在一起，嘱咐大家晚上不要乱吃东西，早点休息，争取明天好好发挥。
“要知道现在我们加菲尔德的每一场比赛，都会有很多人关注，🃘😁⚇这也导致我们的每一个对手，都会将我们当做踏脚石，只要他们在比赛中赢了我们，他们瞬间可以在网络上成名，我想陈凡和巴🖕雷特的矛盾你们还记着吧？”
“记着！”所有人大声的回应。