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清晨起🄕♃🅫床后，先喝杯水🁒🅎🅚，不仅可以🎚👪唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须😄要清楚原因，⛤🜙🂦对症采取措施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共⛤🜖跑了三趟，黎珞才把她自己的那些🖫🕠都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡🁒🅎🅚着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的☃☕厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞⛤🜖扶着门框，感觉🍮自己快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是⛤🜙🂦⛤🜙🂦一般的差，稍微一动就是一🌓⚑身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对🄒☧🁶性的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但🁒🅎🅚黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺🕢毅飞那屋走去。🗰🟔🜴
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会让他不高兴🞺？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说🃣。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房🕛里🔠把昨📙天的粥热了热，也就剩了一碗多一点，她就都喝了。
之🛧🞮🗞后将她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨🍗🈒♕晚泡的那些床上用品一起洗了。
清晨起🄕♃🅫床后，先喝杯水🁒🅎🅚，不仅可以🎚👪唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须😄要清楚原因，⛤🜙🂦对症采取措施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共⛤🜖跑了三趟，黎珞才把她自己的那些🖫🕠都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡🁒🅎🅚着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的☃☕厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞⛤🜖扶着门框，感觉🍮自己快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身体素质真的不是⛤🜙🂦⛤🜙🂦一般的差，稍微一动就是一🌓⚑身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对🄒☧🁶性的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但🁒🅎🅚黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺🕢毅飞那屋走去。🗰🟔🜴
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会让他不高兴🞺？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说🃣。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房🕛里🔠把昨📙天的粥热了热，也就剩了一碗多一点，她就都喝了。
之🛧🞮🗞后将她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨🍗🈒♕晚泡的那些床上用品一起洗了。