“额🗾♫......姐姐你说我希望大嘛？”在球场上向来杀伐果断的陈凡这个时候反而有些患得患失起来。
“肯定比你不说的希望🂤🐱🃫大..🞞🕕....”江暮晚嫌弃道。
“额，好吧，🄄🞑📙那🈶🂷📘我知道了，🕳🍮我会见机行事的！”
江暮🗾♫晚眼睛一亮，感兴趣地说道：“哦💑👇，怎么个见机行事法？说来听听，姐姐给你参考参考！”
“还没想好！”陈凡如实回答道。
“切🗾♫！”江暮晚白白期待了这么久，最后听到“还没想好”这四个🟣🞽字，一时气结。
“真没好好想过，我晚上好好想想，该怎么说才合适！”陈凡摸了🟣🞽摸自己的好脑勺，憨憨地说道。
“嗯，不过你晚上也别想太多🞞🕕，明天凌晨四点还要👝🌌起床呢！”江暮晚有些心疼地说道。
“嗯，知道了，🈶🂷📘姐姐，我吃个营养夜宵，我就睡觉了！”陈凡和江暮晚告别之后，将爱德华给他准备的营养辅餐给吃掉了。
本来想着是不是睡觉前和赵优依来一通表白？后来想想算了，明早起来🖅🐏再说吧，万一结果不好，自己岂不是晚上会睡不着影响明天的训练。
凌晨四💂🏁点起来，正好是北京时间的晚上8点，那个时📗候赵优依肯定没睡……
陈凡抱着这样的想法，在吃完辅餐🕍后又去🃂🔼🅽刷牙洗脸，晚上10点便早早地上床睡觉了，他定的闹钟是3点半，下午睡了几个小时，现在又早睡，其实睡眠质量是够的。
只是令陈凡没有想到的时，3点半的闹钟还没响♖🈖，他却已经在3点钟🐫🂳💺的时候就醒了🄶🂄。而且还是饿醒的！
陈凡从来没有这么饿过，就连当🝇🉅初🕍流浪街头的时候，吃不饱饭的时候，都没有如此深入灵魂的饥🛀🙐饿感。
“怎么回事？”陈凡火急火燎地赶紧冲到厨房，利用现有的蔬菜和水果🖅🐏做了水果沙拉，冰箱里还有一大包全麦面包，等他全部吃完之后，那种火烧一样的饥饿感才终于消除了。
等彻底没有🐉♩饥饿感之后，陈🕳🍮凡才开始仔细回顾和检查自己的身体，突然发现睡觉前还能感觉到的疲劳感没了，真的一点都没了……
这不科学啊！陈凡心里🂤🐱🃫暗想，自己昨天累成狗一样，原本想着今天肯定还是会有手脚酸痛之类的，就连理疗师安德森都是如此跟他说的。
难不成……
陈凡有个细思极恐的想法，那就是他昨日的疲劳，都被身体🜂内不知名的存在给修复了，但是这种修复是通过消耗🕉🇳🜪能量来完成的，而这种能量……📖🚳应该就是通过陈凡的饮食产生和补充的……
“肯定比你不说的希望🂤🐱🃫大..🞞🕕....”江暮晚嫌弃道。
“额，好吧，🄄🞑📙那🈶🂷📘我知道了，🕳🍮我会见机行事的！”
江暮🗾♫晚眼睛一亮，感兴趣地说道：“哦💑👇，怎么个见机行事法？说来听听，姐姐给你参考参考！”
“还没想好！”陈凡如实回答道。
“切🗾♫！”江暮晚白白期待了这么久，最后听到“还没想好”这四个🟣🞽字，一时气结。
“真没好好想过，我晚上好好想想，该怎么说才合适！”陈凡摸了🟣🞽摸自己的好脑勺，憨憨地说道。
“嗯，不过你晚上也别想太多🞞🕕，明天凌晨四点还要👝🌌起床呢！”江暮晚有些心疼地说道。
“嗯，知道了，🈶🂷📘姐姐，我吃个营养夜宵，我就睡觉了！”陈凡和江暮晚告别之后，将爱德华给他准备的营养辅餐给吃掉了。
本来想着是不是睡觉前和赵优依来一通表白？后来想想算了，明早起来🖅🐏再说吧，万一结果不好，自己岂不是晚上会睡不着影响明天的训练。
凌晨四💂🏁点起来，正好是北京时间的晚上8点，那个时📗候赵优依肯定没睡……
陈凡抱着这样的想法，在吃完辅餐🕍后又去🃂🔼🅽刷牙洗脸，晚上10点便早早地上床睡觉了，他定的闹钟是3点半，下午睡了几个小时，现在又早睡，其实睡眠质量是够的。
只是令陈凡没有想到的时，3点半的闹钟还没响♖🈖，他却已经在3点钟🐫🂳💺的时候就醒了🄶🂄。而且还是饿醒的！
陈凡从来没有这么饿过，就连当🝇🉅初🕍流浪街头的时候，吃不饱饭的时候，都没有如此深入灵魂的饥🛀🙐饿感。
“怎么回事？”陈凡火急火燎地赶紧冲到厨房，利用现有的蔬菜和水果🖅🐏做了水果沙拉，冰箱里还有一大包全麦面包，等他全部吃完之后，那种火烧一样的饥饿感才终于消除了。
等彻底没有🐉♩饥饿感之后，陈🕳🍮凡才开始仔细回顾和检查自己的身体，突然发现睡觉前还能感觉到的疲劳感没了，真的一点都没了……
这不科学啊！陈凡心里🂤🐱🃫暗想，自己昨天累成狗一样，原本想着今天肯定还是会有手脚酸痛之类的，就连理疗师安德森都是如此跟他说的。
难不成……
陈凡有个细思极恐的想法，那就是他昨日的疲劳，都被身体🜂内不知名的存在给修复了，但是这种修复是通过消耗🕉🇳🜪能量来完成的，而这种能量……📖🚳应该就是通过陈凡的饮食产生和补充的……