干裂、寂静的土地上，哪怕已经积累了足够🛈🚛🔆枯枝败叶的肥料，但依旧是一片死寂。
不过💅🏠，没有死寂，又哪里能够展🚰现生命的精彩？
叶书曾看过《孙禄堂论拳术内外家之别》，里面讲“拳无内外之别”、“积气下沉至小腹者，庶几得拳中内劲”🞽🙥，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字，很快就像是一点灵光，让叶书产生了明悟，心神内敛，把注意力集中到小腹下丹🞽🙥田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。🀸
在叶书闭目的精🖭🕹🎢神里，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似乎🔤🂡像一个黑洞般，📧深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感觉到🖭🕹🎢的，就是其中那种厚重、凝实如大地之感。🅨🉅
如果这时叶书拂🖭🕹🎢摸自己小腹，肯定会发现自己小腹坚硬如铁，正是血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚惚，不知时间流逝之间，也不知道是哪一刻，叶☫🎲书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖意。
全身此时先是一暖🕁，📇😳🅝随后就是一阵圆润舒服🛈🚛🔆。
正是：
“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此🛒中一线不绝，则生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身体，仿佛一个被唤🝌醒的活火山般，爆发出前所未有的活力与生机，🙌🈺冲荡得叶书忍不住仰天长啸起来🌼🄚。
“你的精元突破完成，进入lv：1/00！”
“《侠道追溯》提示：你🃔已经达到凡人肉身顶峰，可借精元之气吸纳转化，修成内力！
也可借由🔒⛪神元突破，引用、吸纳🚰、转化为内力。
不过💅🏠，没有死寂，又哪里能够展🚰现生命的精彩？
叶书曾看过《孙禄堂论拳术内外家之别》，里面讲“拳无内外之别”、“积气下沉至小腹者，庶几得拳中内劲”🞽🙥，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字，很快就像是一点灵光，让叶书产生了明悟，心神内敛，把注意力集中到小腹下丹🞽🙥田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。🀸
在叶书闭目的精🖭🕹🎢神里，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似乎🔤🂡像一个黑洞般，📧深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感觉到🖭🕹🎢的，就是其中那种厚重、凝实如大地之感。🅨🉅
如果这时叶书拂🖭🕹🎢摸自己小腹，肯定会发现自己小腹坚硬如铁，正是血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚惚，不知时间流逝之间，也不知道是哪一刻，叶☫🎲书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖意。
全身此时先是一暖🕁，📇😳🅝随后就是一阵圆润舒服🛈🚛🔆。
正是：
“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此🛒中一线不绝，则生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身体，仿佛一个被唤🝌醒的活火山般，爆发出前所未有的活力与生机，🙌🈺冲荡得叶书忍不住仰天长啸起来🌼🄚。
“你的精元突破完成，进入lv：1/00！”
“《侠道追溯》提示：你🃔已经达到凡人肉身顶峰，可借精元之气吸纳转化，修成内力！
也可借由🔒⛪神元突破，引用、吸纳🚰、转化为内力。