第二十二章-爆了一个大冷门(2/2)
帝无夜:“……”
心中纵有千百万个不情不愿,帝无夜依🔼🅹旧硬着🜘头皮跑了过来。
“们四人,跪姿俯卧撑,第一个趴下者20公里,第二个趴下者10公里,第三个🔬🃭趴下者5公里。”霍彦霆冷声说道。
一声令下,四人便做起了俯卧撑,有精神抖擞,有不🁫🈬🁘甘服输,有心猿意马,还有崩溃硬撑。
这边的动静引来很多人旁观,结果爆了一个大冷门:第一个趴下的是邓鲁,第二个是帝无夜,🏯第三个是国明辉,苏沐坚持到了最后!👲🌶
墨镜下的霍彦霆,眸色再次泛起光亮。
随后,他便带着苏沐去了军营的室内训练场,跟普通的健身房一样有很多器材,霍彦霆一一为苏沐示范一遍,🆝🐥🁼并告诉她要经常锻炼!
苏沐跟在👰霍彦霆🍙🈝⚾后面,🞮🗤详细询问操作要领,注意事项等。
那🎫🔀晚,空间多出一个器械训练场,所有的器械都有两份,一份霍彦霆操作示范,另一份用于苏沐训练……
翌日,常规训练🍙🈝⚾前10分钟,苏沐正在争分夺秒地打扫厕所。
新兵连每人都会🍙🈝⚾轮到一次值日,有些人负责走廊、楼梯,有些人负责橱窗、栏杆,但像苏沐这样不受人待见的娘炮自然沦落到洗厕所这种差事。
公共区域的卫生情况关乎流动小红旗的🔼🅹归属🜆⛠,所以各班乃至各排都极其重视。
经过多日的细心观察,苏沐发现多多少少还是有些不入流的小动作出没,所以她找准训练前的🏯10分钟打扫,打扫完后所有☬人都已出操,到时候指导员等人检查时就会万无一失。
为提高效率和质量,苏沐还在空间里用几味草药磨成粉末调制☠清洁剂。
将清洁🌺🄈剂洒在抹布上,轻轻一擦,瓷砖瞬间光🜘亮如新。
由里到外,苏沐按照顺序紧锣密鼓地清扫着,刚擦到小便池的时候🞦🖕,进来一人!
瞬间,🌺🄈苏沐整个人如煮🞮🗤熟的🙵🎳虾米一般,僵蹲在原地不能动弹。
“轮到值日?”霍彦霆边解裤子边问。
心中纵有千百万个不情不愿,帝无夜依🔼🅹旧硬着🜘头皮跑了过来。
“们四人,跪姿俯卧撑,第一个趴下者20公里,第二个趴下者10公里,第三个🔬🃭趴下者5公里。”霍彦霆冷声说道。
一声令下,四人便做起了俯卧撑,有精神抖擞,有不🁫🈬🁘甘服输,有心猿意马,还有崩溃硬撑。
这边的动静引来很多人旁观,结果爆了一个大冷门:第一个趴下的是邓鲁,第二个是帝无夜,🏯第三个是国明辉,苏沐坚持到了最后!👲🌶
墨镜下的霍彦霆,眸色再次泛起光亮。
随后,他便带着苏沐去了军营的室内训练场,跟普通的健身房一样有很多器材,霍彦霆一一为苏沐示范一遍,🆝🐥🁼并告诉她要经常锻炼!
苏沐跟在👰霍彦霆🍙🈝⚾后面,🞮🗤详细询问操作要领,注意事项等。
那🎫🔀晚,空间多出一个器械训练场,所有的器械都有两份,一份霍彦霆操作示范,另一份用于苏沐训练……
翌日,常规训练🍙🈝⚾前10分钟,苏沐正在争分夺秒地打扫厕所。
新兵连每人都会🍙🈝⚾轮到一次值日,有些人负责走廊、楼梯,有些人负责橱窗、栏杆,但像苏沐这样不受人待见的娘炮自然沦落到洗厕所这种差事。
公共区域的卫生情况关乎流动小红旗的🔼🅹归属🜆⛠,所以各班乃至各排都极其重视。
经过多日的细心观察,苏沐发现多多少少还是有些不入流的小动作出没,所以她找准训练前的🏯10分钟打扫,打扫完后所有☬人都已出操,到时候指导员等人检查时就会万无一失。
为提高效率和质量,苏沐还在空间里用几味草药磨成粉末调制☠清洁剂。
将清洁🌺🄈剂洒在抹布上,轻轻一擦,瓷砖瞬间光🜘亮如新。
由里到外,苏沐按照顺序紧锣密鼓地清扫着,刚擦到小便池的时候🞦🖕,进来一人!
瞬间,🌺🄈苏沐整个人如煮🞮🗤熟的🙵🎳虾米一般,僵蹲在原地不能动弹。
“轮到值日?”霍彦霆边解裤子边问。