原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。😺
只不过因为赵昊的强大训练课程效果实在是太🟆明显。🐮
所以，詹姆斯也☙在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸⚋🏵运的从老詹那里学到了养生💄🏗🚒的方法。
这方法🅒🅻虽然没有未来🅢🈐♂保温杯里泡枸杞，力争打🟆到六十几的维金斯那么夸张。
但也的确能极大☙的保护身♧体，减少受伤的风险。
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知了自己并没有金🐮刚🕈🇦不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连🅒🅻续7天的训练🅢🈐♂，赵昊在詹姆斯的陪同下，也咬咬牙的📫坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各🟣种球场上突破的🅍细节。
虽然老詹很疑⚴🕤惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，💦🔈⚎解析了那些技战术动作。
训练结束之后，詹姆斯📦🝅忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡☙慕你🅢🈐♂的三分，但看了你的训练课🏟程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度，🅢🈐♂你能打出任何现象级的表现，都是正常的。🁐🄺”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小⛶🞼🙢声咐了一句。
“如果🅒🅻不是怕在☙你面前丢人，在第六天的时候我差🔿🆖🏠点都坚持不住了。”
听到这话，赵昊都快笑哭了。
只不过因为赵昊的强大训练课程效果实在是太🟆明显。🐮
所以，詹姆斯也☙在亚历山大和唐尼莱蒙的建议下，提前结束了休赛期训练。
而赵昊也幸⚋🏵运的从老詹那里学到了养生💄🏗🚒的方法。
这方法🅒🅻虽然没有未来🅢🈐♂保温杯里泡枸杞，力争打🟆到六十几的维金斯那么夸张。
但也的确能极大☙的保护身♧体，减少受伤的风险。
在上赛季结束的时候，赵昊可是得知了自己并没有金🐮刚🕈🇦不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连🅒🅻续7天的训练🅢🈐♂，赵昊在詹姆斯的陪同下，也咬咬牙的📫坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各🟣种球场上突破的🅍细节。
虽然老詹很疑⚴🕤惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，💦🔈⚎解析了那些技战术动作。
训练结束之后，詹姆斯📦🝅忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡☙慕你🅢🈐♂的三分，但看了你的训练课🏟程后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度，🅢🈐♂你能打出任何现象级的表现，都是正常的。🁐🄺”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边小⛶🞼🙢声咐了一句。
“如果🅒🅻不是怕在☙你面前丢人，在第六天的时候我差🔿🆖🏠点都坚持不住了。”
听到这话，赵昊都快笑哭了。