第一十九章 训练(1/3)
陆兮参加了四个项目，以她的性格，自然💐不会守株待🕫🌠兔，或者说坐以待毙。🚝
就目前来说，她对自己的身体在这四个项目上能够🅱发挥出什么水平是一点都🚝不了解的。
所以，在校运会正式举行之前，她要给🏿自己🝟做一🗇🙢些测试，并做一些简单的赛前训练。
距🛉离校运会还有一个多星期，临阵🌫🂄磨枪，不快也光。
在报名的那天下午，还没吃晚饭前，她与几个有参赛项目的同学一起去大操场，另外还有🙱几个没有参赛项目的男生，也跟了过来，美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着，确实需要有人帮忙，于是🇬🛫🟗就答应了。
到了大操场上，首先是慢跑两圈，热身，在🝟做一些拉🕫🌠伸🈧🀰运动，将肢体活动开。
操场的☇环形跑道是有50米和100米的赛道的。
热身完毕🁁🂷之后，陆兮站到了50米赛道🏿的起跑线上。
旁边，一个男生拿着红色😘🁮毛巾作为“发令枪”站在起跑线旁边，一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置，🗂😱一个拿着计时器站在50米的尽💶头。
拿毛巾的负责发🙖令，拿单反的帮忙拍摄跑步姿势，拿计时器的，帮忙计时。
陆兮半跪下去，双手撑地，微微弓起。
“预备——跑！”
一声令下，陆兮箭一样弹射了出去。
好吧，这太夸张了。她实际上是🆓尽最大的能力，用自己最快的🞵😠步伐跑了出去。
“加油！”
旁边的同学在大声喊🎻加油，不过在冲刺中的陆兮已经听不见了。然后感觉几个呼吸之间就过🁀了钟🂾🔞🁯点。
虽然只是50米，但竭尽全力跑🆓动，呼🏿吸还是急促非常。
长舒了一口气，陆🙉🈣兮走到计时的那位同学旁，问道：“多少秒？”
就目前来说，她对自己的身体在这四个项目上能够🅱发挥出什么水平是一点都🚝不了解的。
所以，在校运会正式举行之前，她要给🏿自己🝟做一🗇🙢些测试，并做一些简单的赛前训练。
距🛉离校运会还有一个多星期，临阵🌫🂄磨枪，不快也光。
在报名的那天下午，还没吃晚饭前，她与几个有参赛项目的同学一起去大操场，另外还有🙱几个没有参赛项目的男生，也跟了过来，美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着，确实需要有人帮忙，于是🇬🛫🟗就答应了。
到了大操场上，首先是慢跑两圈，热身，在🝟做一些拉🕫🌠伸🈧🀰运动，将肢体活动开。
操场的☇环形跑道是有50米和100米的赛道的。
热身完毕🁁🂷之后，陆兮站到了50米赛道🏿的起跑线上。
旁边，一个男生拿着红色😘🁮毛巾作为“发令枪”站在起跑线旁边，一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置，🗂😱一个拿着计时器站在50米的尽💶头。
拿毛巾的负责发🙖令，拿单反的帮忙拍摄跑步姿势，拿计时器的，帮忙计时。
陆兮半跪下去，双手撑地，微微弓起。
“预备——跑！”
一声令下，陆兮箭一样弹射了出去。
好吧，这太夸张了。她实际上是🆓尽最大的能力，用自己最快的🞵😠步伐跑了出去。
“加油！”
旁边的同学在大声喊🎻加油，不过在冲刺中的陆兮已经听不见了。然后感觉几个呼吸之间就过🁀了钟🂾🔞🁯点。
虽然只是50米，但竭尽全力跑🆓动，呼🏿吸还是急促非常。
长舒了一口气，陆🙉🈣兮走到计时的那位同学旁，问道：“多少秒？”