看着息绣一条一条🅋🅂🃭的列训练计划🗚🜏，感觉🝑这个队长也是蛮辛苦的。
她和乌木就坐在🍽🍣一旁安静的🍖☄🍖☄看，没有发出声音。
不过，寝🂤🐮室不远处有队伍在训练，隐约能听到对战的声音。
这阵子因为虫子的事，地下训练场一直是关闭状态，所以训练🃳🛳☴搬到🗓🛋🚶了地面上。
白日太热，所🖴🖲以他们选择了夜里训练，驻地规定，夜里十一点半后就得停止⚪🔊⚢训练。♳🌛
阿羡🂶📒看了会时间🍽🍣，发现还有几分钟才到🝑规定时间。
只得打🆎🎙开自己的终端，把家里发来的消息🕋🈂一条条理顺了去。
等息绣写好训练方案，外面也恢复了平静。
息绣伸🆎🎙了一下懒腰，看着光屏上的训练计划，估计了🙀🗘一下时长能不能🞺达到。
地面上训练总归没有地下☞🀝那么方便，受到🕋🈂的限制也多。
因为建筑物多，所以场地没有地下宽敞。
阿羡给她丢了一支舒缓营养剂，成🌠分主要是一些微量元素，“补充点体力🉈🅘，明天又要魔鬼训练了。”
“嗯，这次我打算让他们轮流团战，和🝑战斗机🖨🕇器人。”这是息绣考虑了很久的决定。
她和乌木就坐在🍽🍣一旁安静的🍖☄🍖☄看，没有发出声音。
不过，寝🂤🐮室不远处有队伍在训练，隐约能听到对战的声音。
这阵子因为虫子的事，地下训练场一直是关闭状态，所以训练🃳🛳☴搬到🗓🛋🚶了地面上。
白日太热，所🖴🖲以他们选择了夜里训练，驻地规定，夜里十一点半后就得停止⚪🔊⚢训练。♳🌛
阿羡🂶📒看了会时间🍽🍣，发现还有几分钟才到🝑规定时间。
只得打🆎🎙开自己的终端，把家里发来的消息🕋🈂一条条理顺了去。
等息绣写好训练方案，外面也恢复了平静。
息绣伸🆎🎙了一下懒腰，看着光屏上的训练计划，估计了🙀🗘一下时长能不能🞺达到。
地面上训练总归没有地下☞🀝那么方便，受到🕋🈂的限制也多。
因为建筑物多，所以场地没有地下宽敞。
阿羡给她丢了一支舒缓营养剂，成🌠分主要是一些微量元素，“补充点体力🉈🅘，明天又要魔鬼训练了。”
“嗯，这次我打算让他们轮流团战，和🝑战斗机🖨🕇器人。”这是息绣考虑了很久的决定。