5月14日，周六。
裴谦和李娅玲在dge电竞俱⚚乐部🃤🙮🍴门外下了车。🗕🛝
李⛅😀♶娅玲下车之后🌊♅🆂看着周♅🅾围，脸上还有些期待的表情。
看这意思，裴总是把这♅🅾些健身选手的训练基🏵地安排在了明🁀💙云山庄的别墅？
虽然有点奇怪，但似乎也未尝不可。
裴谦🝏没🖛有多说什么，只是带着李娅🃤🙮🍴玲往里面走去。
现在是周六上午的九多点钟，⚚整个大厅中都还空着，只有张元自己正在🎯旁边的一块小白板上🚯写安排好的训练计划。
9:00起床
9⛅😀♶:00-10:00洗漱、早餐、抵达训练室
10:00-12:00分析，开会，训练
12:00-12:30午餐
12:30-13:30午休
13:30-14:00热身
14:00-17:30训练赛
17:30-19:00晚餐，休息
23:00-24:00分析，开会
24:🖛00-01:00洗漱，收手机，进入睡🗕🛝眠☟🀪
按照这个日程🄿表来看，现在选手们显然是刚刚洗漱完毕，去吃早餐了。
这里距离摸鱼🄿网🌊♅🆂咖明云山庄店不远，不管是点摸鱼外卖💐或者去店里吃都是可以的。
裴谦和李娅玲在dge电竞俱⚚乐部🃤🙮🍴门外下了车。🗕🛝
李⛅😀♶娅玲下车之后🌊♅🆂看着周♅🅾围，脸上还有些期待的表情。
看这意思，裴总是把这♅🅾些健身选手的训练基🏵地安排在了明🁀💙云山庄的别墅？
虽然有点奇怪，但似乎也未尝不可。
裴谦🝏没🖛有多说什么，只是带着李娅🃤🙮🍴玲往里面走去。
现在是周六上午的九多点钟，⚚整个大厅中都还空着，只有张元自己正在🎯旁边的一块小白板上🚯写安排好的训练计划。
9:00起床
9⛅😀♶:00-10:00洗漱、早餐、抵达训练室
10:00-12:00分析，开会，训练
12:00-12:30午餐
12:30-13:30午休
13:30-14:00热身
14:00-17:30训练赛
17:30-19:00晚餐，休息
23:00-24:00分析，开会
24:🖛00-01:00洗漱，收手机，进入睡🗕🛝眠☟🀪
按照这个日程🄿表来看，现在选手们显然是刚刚洗漱完毕，去吃早餐了。
这里距离摸鱼🄿网🌊♅🆂咖明云山庄店不远，不管是点摸鱼外卖💐或者去店里吃都是可以的。