不过，想要完成这一点，还是费了方卓的一番🄤⛊功夫。方卓用去了足足一天多的时间，完全适应了这种呼吸的方法。此⚑🐨时，他的呼吸就是同步在进行，一个鼻孔呼气，而另一个鼻孔就在吸气。这样，体内与体外两个世界的灵气就形成了一个完整的循环，外界的灵气源源不断的被方卓吸入体内。
适应了玉洞吞吐阴阳调和大0法之后，在这种呼吸方式之下运转江海化龙诀，就又成了第二个难题。由于江海化龙诀所设定的是在普通的呼吸方式下面运行，那样的话，吸入灵气时，体内经脉血脉中的灵气运转自然会加快。而当呼气时，这些灵气的运转也会自然♔的放慢。一☩🂇🌪呼一吸，一快一慢，给了经脉与血脉的适应时间，也正好符🕇🚇合了人体阴阳平衡之道。
但是，现在玉洞吞吐阴阳调和大0法完全改变了这种方式。而且，令方卓拍案叫绝的是，玉洞吞吐阴阳调和🍅🅭大0法虽然改变了呼吸的方式，却并没有从根☋本上打破这种阴阳平衡。它巧妙的将这种一阴一阳的交互改变成了一个阴阳循环的过程。阴🟦与阳同时存在，流转，相互影响相互呼应又同步运行。
这样一来，人体内的灵气运行就一直处于了一种高速运转的状态。这样的灵力♲运转方式，无疑对于修者的战斗力来说是一种巨大的提升。
首先，在战斗之中，人体吞入灵气的速度⛜🛏增快了一倍！这自然提高了修者的战斗耐力，极大的延缓了修者体内灵力的消耗。其次是，没有了一高一低一阴一阳的灵力运转的波动，修者的灵力一直出最活跃的状态，自然战斗力就变得更强悍了。
只是，🞔📻☙战斗力暴增的同时，却也给方卓带来了麻烦。
这种🕕🉢运行方式，一🔎⛅😄旦带入江⚗👢海化龙诀，麻烦就来了。
江海化龙诀需要将一股灵力强力凝聚压缩，形成类似于实质一般的💣📪🝭一道灵光。然后，这道灵光就按照修者的意识在修者体内的血脉与经脉📃😉之中穿梭、运🅯转，一方面加强修者对这道灵力的掌控能力，一方面强化自己的血脉与经脉，还有一方面就是完成对这道灵力的蕴养，把它淬炼的更加凝实更加坚韧。
但是正常呼吸方式下，这道灵力的运行也是快慢兼而有之的。它随着人体灵力的运转，随着呼吸的节奏来有快有慢，不是恒定不变的前行。这样的话，这段灵力在经脉和血脉中运行的时候是🎡💥📻时快时慢的，这🉆🅅样对经脉与血脉速所产生的冲击力自然也是时大时小，舒缓与强力相间隔。如此的运行方式，就给🖆🐗⛥了人体的经脉与血脉以适应的空间。
但方卓将江海化龙诀引入到玉洞吞吐阴阳⛜🛏调和大0法中去，这段灵力的运行就变成了一直持续在最高速度上面！这样一来，对于方卓的神识掌控以及经脉血脉的强度就提出了极🗍🚘📮高的要求。
饶是方卓的身体经过了大荒洗玉经以及一元重水等等的强化，在刚开始运转江海化龙诀的时候依旧差点疼的晕过去！
事物是相对的，他的肉身无比强悍，但是他凝聚☽出来的那一段灵力同样强悍🕞无比！于是，这段灵力在血脉中和经脉中一进入飞速的穿梭，立刻产生了类似于剑气一般的锋锐气息以及带起来一股股凶猛的冲击波。方卓尽量减缓了它的穿行速度，但是经脉和血脉都是人体内最脆弱的部位，对于这种程度冲击和锋锐之力的切割，依旧很难抵抗。
这段灵力每运行一分一寸，就带给方卓无比巨大的痛楚。而且，他的经脉在开裂，在颤抖。若不是生命灵液恐怖的恢复力在🙒后面跟着擦屁股，方卓的经脉早就被🎣💾🗟这段灵力冲😫🄙♨击的碎成一片了。
速度的快慢，灵力的收束，以及经脉血脉的承受能力，这需要一🏹个平衡。方卓对于自己的经脉血脉的承受能力感到了极大的失望。尽管他的血脉和经脉比起寻常修士都要宽阔出许多许多，但是在坚韧程度上，远远无法达到他的满意。
因为，他有着一个极为大胆的想法。正是这一个想法，让方卓看到了剑道修为飞跃的希望！
他想要把应星剑与隐神剑同时纳入江海化龙诀的运行之中。他想要这两把剑和这段凝聚出来的灵光一起在自己体内的经脉和血🖜📡脉🔾中穿梭运行！
这样，能够极大的强化自己对飞剑的控制能力，也同时可以借助这两把飞剑的力量极大的刺🈑♎激和强化自己血管和🍻🍖经脉的强度！
可是现在仅仅是一段凝聚出来的灵光就让经脉和血脉无法承受，这可不是方卓想要的。不过，这也让方卓看到了自己的弱点，也让他意识到这或许真的是一个好时机。只要能够按照自己的设想走下去，说不定他接下来的收获就是剑道与肉身的🕢双重大丰收！(未完待续。。)
适应了玉洞吞吐阴阳调和大0法之后，在这种呼吸方式之下运转江海化龙诀，就又成了第二个难题。由于江海化龙诀所设定的是在普通的呼吸方式下面运行，那样的话，吸入灵气时，体内经脉血脉中的灵气运转自然会加快。而当呼气时，这些灵气的运转也会自然♔的放慢。一☩🂇🌪呼一吸，一快一慢，给了经脉与血脉的适应时间，也正好符🕇🚇合了人体阴阳平衡之道。
但是，现在玉洞吞吐阴阳调和大0法完全改变了这种方式。而且，令方卓拍案叫绝的是，玉洞吞吐阴阳调和🍅🅭大0法虽然改变了呼吸的方式，却并没有从根☋本上打破这种阴阳平衡。它巧妙的将这种一阴一阳的交互改变成了一个阴阳循环的过程。阴🟦与阳同时存在，流转，相互影响相互呼应又同步运行。
这样一来，人体内的灵气运行就一直处于了一种高速运转的状态。这样的灵力♲运转方式，无疑对于修者的战斗力来说是一种巨大的提升。
首先，在战斗之中，人体吞入灵气的速度⛜🛏增快了一倍！这自然提高了修者的战斗耐力，极大的延缓了修者体内灵力的消耗。其次是，没有了一高一低一阴一阳的灵力运转的波动，修者的灵力一直出最活跃的状态，自然战斗力就变得更强悍了。
只是，🞔📻☙战斗力暴增的同时，却也给方卓带来了麻烦。
这种🕕🉢运行方式，一🔎⛅😄旦带入江⚗👢海化龙诀，麻烦就来了。
江海化龙诀需要将一股灵力强力凝聚压缩，形成类似于实质一般的💣📪🝭一道灵光。然后，这道灵光就按照修者的意识在修者体内的血脉与经脉📃😉之中穿梭、运🅯转，一方面加强修者对这道灵力的掌控能力，一方面强化自己的血脉与经脉，还有一方面就是完成对这道灵力的蕴养，把它淬炼的更加凝实更加坚韧。
但是正常呼吸方式下，这道灵力的运行也是快慢兼而有之的。它随着人体灵力的运转，随着呼吸的节奏来有快有慢，不是恒定不变的前行。这样的话，这段灵力在经脉和血脉中运行的时候是🎡💥📻时快时慢的，这🉆🅅样对经脉与血脉速所产生的冲击力自然也是时大时小，舒缓与强力相间隔。如此的运行方式，就给🖆🐗⛥了人体的经脉与血脉以适应的空间。
但方卓将江海化龙诀引入到玉洞吞吐阴阳⛜🛏调和大0法中去，这段灵力的运行就变成了一直持续在最高速度上面！这样一来，对于方卓的神识掌控以及经脉血脉的强度就提出了极🗍🚘📮高的要求。
饶是方卓的身体经过了大荒洗玉经以及一元重水等等的强化，在刚开始运转江海化龙诀的时候依旧差点疼的晕过去！
事物是相对的，他的肉身无比强悍，但是他凝聚☽出来的那一段灵力同样强悍🕞无比！于是，这段灵力在血脉中和经脉中一进入飞速的穿梭，立刻产生了类似于剑气一般的锋锐气息以及带起来一股股凶猛的冲击波。方卓尽量减缓了它的穿行速度，但是经脉和血脉都是人体内最脆弱的部位，对于这种程度冲击和锋锐之力的切割，依旧很难抵抗。
这段灵力每运行一分一寸，就带给方卓无比巨大的痛楚。而且，他的经脉在开裂，在颤抖。若不是生命灵液恐怖的恢复力在🙒后面跟着擦屁股，方卓的经脉早就被🎣💾🗟这段灵力冲😫🄙♨击的碎成一片了。
速度的快慢，灵力的收束，以及经脉血脉的承受能力，这需要一🏹个平衡。方卓对于自己的经脉血脉的承受能力感到了极大的失望。尽管他的血脉和经脉比起寻常修士都要宽阔出许多许多，但是在坚韧程度上，远远无法达到他的满意。
因为，他有着一个极为大胆的想法。正是这一个想法，让方卓看到了剑道修为飞跃的希望！
他想要把应星剑与隐神剑同时纳入江海化龙诀的运行之中。他想要这两把剑和这段凝聚出来的灵光一起在自己体内的经脉和血🖜📡脉🔾中穿梭运行！
这样，能够极大的强化自己对飞剑的控制能力，也同时可以借助这两把飞剑的力量极大的刺🈑♎激和强化自己血管和🍻🍖经脉的强度！
可是现在仅仅是一段凝聚出来的灵光就让经脉和血脉无法承受，这可不是方卓想要的。不过，这也让方卓看到了自己的弱点，也让他意识到这或许真的是一个好时机。只要能够按照自己的设想走下去，说不定他接下来的收获就是剑道与肉身的🕢双重大丰收！(未完待续。。)