干裂、☙⛟寂静的土地上，哪怕已经积累了足够枯枝败叶的肥料，但依旧是一🌽片死寂。
不过，没😎有死寂，又哪里能够展现生命的精彩？
叶书曾看过《孙禄堂论拳术内外家之别》，里🕝面🖼🗼♚讲“拳无内外之别”、“积气下沉至小腹者，庶几得拳中内劲”，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字📦🝂，很快就像是一点灵光，让叶书产生了明悟，心神内敛，把注意力集☳中到小腹下丹田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下丹田为任脉关元穴，脐🙣🌌下三寸之处，🖤为藏精🕝之所。
在叶书闭😎目的精神里🌸🜳，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似🕗乎像一个黑洞般，深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感觉到的，就🎖是其中那种厚重、凝实如大地之感。
如果这时叶书🔫🃢拂摸自己小腹，肯定会发现自己小腹坚硬如铁，正是⚚血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚惚，不知🙣🌌时🞸间流逝之间，也不知🖼🗼♚道是哪一刻，叶书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖意。
全身此时先是一暖，随🎖后就是一阵圆润🖤舒服。
正是：
“无火能使百体皆温，无水能使脏腑📎🙯皆润，关系全身性命，此中一线不绝，🜻😈则♳生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身体，仿佛一个被唤醒的活火山般，爆发出前所未有的活力与生📯🞔机，冲荡得叶书忍不住仰天长啸起来。
“你的精元突破完成，🎖进入lv：1/00！”
“《侠道追溯》提示：你已🞸经达到凡人肉身顶峰，可借精元之气吸纳转化，修成内力📯🞔！
也可借由😎神元突破，引用、吸纳、转化为内力。
不过，没😎有死寂，又哪里能够展现生命的精彩？
叶书曾看过《孙禄堂论拳术内外家之别》，里🕝面🖼🗼♚讲“拳无内外之别”、“积气下沉至小腹者，庶几得拳中内劲”，叶书那时还有些不太明白。
但此时，境界到了，那些文字📦🝂，很快就像是一点灵光，让叶书产生了明悟，心神内敛，把注意力集☳中到小腹下丹田处，也就是关元穴。
人有上、中、下三处丹田。
上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；
中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；
下丹田为任脉关元穴，脐🙣🌌下三寸之处，🖤为藏精🕝之所。
在叶书闭😎目的精神里🌸🜳，那里似乎团团凝聚着阵阵血色红光，又似🕗乎像一个黑洞般，深不可测，看不清其中虚实。
唯一能够感觉到的，就🎖是其中那种厚重、凝实如大地之感。
如果这时叶书🔫🃢拂摸自己小腹，肯定会发现自己小腹坚硬如铁，正是⚚血气凝聚、沉淀之相。
就在这种恍恍惚惚，不知🙣🌌时🞸间流逝之间，也不知🖼🗼♚道是哪一刻，叶书突然感觉小腹处涌现一股前所未有的暖意。
全身此时先是一暖，随🎖后就是一阵圆润🖤舒服。
正是：
“无火能使百体皆温，无水能使脏腑📎🙯皆润，关系全身性命，此中一线不绝，🜻😈则♳生命不亡！”
一时间，沉寂已久的身体，仿佛一个被唤醒的活火山般，爆发出前所未有的活力与生📯🞔机，冲荡得叶书忍不住仰天长啸起来。
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也可借由😎神元突破，引用、吸纳、转化为内力。