田甜、欧文、艾伦、兰比斯、周海和艾琳就郁闷了，他们没有上述那种高消耗高威力的大招，光靠🌸冲击波流星踢之类武技耗尽灵能，绝对是一大苦差！
尹剑观察到这种情💦🔃况决定因材施教，把学员分🖮成两组，小蝶等实力明显更强的八个人一组，时限缩短为二十分钟；另♝🇴外一组要求不变。
等到灵能消耗一空，🟖尹剑便吩咐他们就地冥想潮汐，恢复灵能。
根据尹剑的经验，灵能枯竭以后再进行冥想，灵根的分🔩裂几率要更大。
之前的负重长跑也是基于同样的理由，身体素🖮质与灵🐣根的分裂效率成正比，😧🃱🛤越是突破体能极限，灵根便分裂越快。
众人行功一周天补满灵能，尹剑又给他们戴上重力环，手里拎着一根皮🐯🃖鞭甩得啪啪作响，威胁之意昭然若揭。
“开跑吧菜鸟们🝬🎐！被我追上的家伙将会尝😄⚜到皮鞭的滋味！”
这一次不是跑圈了，随便你怎🟓🜪🄿么🃥满屋子乱窜，只要别给尹剑追上就行，不然就等着挨抽吧。
尹⚟💧🔓剑完美继承了龙舞的严师属性，这条鞭，好家伙当真是六亲不认男女不问，逮住谁抽谁，一点情面不讲！
艾琳同学走神看🝬🎐帅哥，挨了一鞭子，疼得泪如雨下，还是⚲得抽噎着继续狂奔，不然下一鞭子又来了。⛻☃☔
乔飞同学是重灾户，属他挨抽次数最多。为毛呢？因为丫跑得最慢而且废话最多，唧唧歪歪🈹🃓惹得尹剑心烦，皮鞭全朝他招呼去了。
这一训练目的在于磨练☈众人的实战应变，战场上最要紧的是保命，随机应变趋利避害都不懂，灵力再高也是肉靶。
这一环节持续到🝬🎐大家灵☈能耗尽，再次🀣⚐🐦坐下冥想调息，行功一周天补满灵能，接下来又是负重长跑……
长跑⚜💋、演练武技、调息、躲避……全部训练就是这么四个环节周而复始🐯🃖，不得不说太特么枯燥了！
米兰有些想不通，问尹剑几时传🃥授她新武技。
“基本功固然重要，可是总练这些🐷简单的东西也无法尽快提升实力啊……”
这话道出了大家的心声，只不过别人只能在心里寻思，只有米兰敢公然向尹剑质疑，毕竟他们是🚕情侣来着。
尹剑⚜💋早猜到大家会有困惑，竖起五根手指😄⚜：“前五天打好基础，最后两天我要为你们做两件事。”
方樱奇道：“哪两件事？”
尹剑观察到这种情💦🔃况决定因材施教，把学员分🖮成两组，小蝶等实力明显更强的八个人一组，时限缩短为二十分钟；另♝🇴外一组要求不变。
等到灵能消耗一空，🟖尹剑便吩咐他们就地冥想潮汐，恢复灵能。
根据尹剑的经验，灵能枯竭以后再进行冥想，灵根的分🔩裂几率要更大。
之前的负重长跑也是基于同样的理由，身体素🖮质与灵🐣根的分裂效率成正比，😧🃱🛤越是突破体能极限，灵根便分裂越快。
众人行功一周天补满灵能，尹剑又给他们戴上重力环，手里拎着一根皮🐯🃖鞭甩得啪啪作响，威胁之意昭然若揭。
“开跑吧菜鸟们🝬🎐！被我追上的家伙将会尝😄⚜到皮鞭的滋味！”
这一次不是跑圈了，随便你怎🟓🜪🄿么🃥满屋子乱窜，只要别给尹剑追上就行，不然就等着挨抽吧。
尹⚟💧🔓剑完美继承了龙舞的严师属性，这条鞭，好家伙当真是六亲不认男女不问，逮住谁抽谁，一点情面不讲！
艾琳同学走神看🝬🎐帅哥，挨了一鞭子，疼得泪如雨下，还是⚲得抽噎着继续狂奔，不然下一鞭子又来了。⛻☃☔
乔飞同学是重灾户，属他挨抽次数最多。为毛呢？因为丫跑得最慢而且废话最多，唧唧歪歪🈹🃓惹得尹剑心烦，皮鞭全朝他招呼去了。
这一训练目的在于磨练☈众人的实战应变，战场上最要紧的是保命，随机应变趋利避害都不懂，灵力再高也是肉靶。
这一环节持续到🝬🎐大家灵☈能耗尽，再次🀣⚐🐦坐下冥想调息，行功一周天补满灵能，接下来又是负重长跑……
长跑⚜💋、演练武技、调息、躲避……全部训练就是这么四个环节周而复始🐯🃖，不得不说太特么枯燥了！
米兰有些想不通，问尹剑几时传🃥授她新武技。
“基本功固然重要，可是总练这些🐷简单的东西也无法尽快提升实力啊……”
这话道出了大家的心声，只不过别人只能在心里寻思，只有米兰敢公然向尹剑质疑，毕竟他们是🚕情侣来着。
尹剑⚜💋早猜到大家会有困惑，竖起五根手指😄⚜：“前五天打好基础，最后两天我要为你们做两件事。”
方樱奇道：“哪两件事？”