10月1日。
今天是🞸😽国庆节的第一🝒天，也是这一次京城王者争霸赛，正式💔👧开赛的日子。
早上♜七点钟的时💐👀候，他们也是直接就起了个大早，跟着杨一一起去跑步去了。
“不是我说啊，教练，我们这个破不和训练到底有什么关系啊？这🜟🃜😬大早上的📷，搞得这么累，待会儿打比赛都没状态了，🜓怎么办呀？”
天明跟在队伍的最后面🜞有些气喘吁吁的说道。
虽然说跑步的速度并不算快，🍌🆬💥但是对于他这么一个胖子来说，多多少少还是有些折磨的。
“睡了一个晚上了，你还累，你是猪吗？再说了，这个跑步是为了锻炼身体，你也不看🃯🛓🛺看你那一身膘，再不赶紧减肥，我都怕你突然来个三脂高把你给弄没了的话，那就是出师未捷身先死了，到时候当场退役，还难得🌖⚮去找替补呢。”
杨一没好气的🔻🅲瞪了他一眼，对于这货很是无语。🀨⚺🀨⚺
“杨一说得对，以后你们的训练当中，🈞我觉得很有必要加入一些体力🙥训练才行，尤其是你。🌮”
薛长安闻言，直接瞥了他一眼，继续道。
“这些情侣训🔻🅲练除了能够锻炼你们😎自身的身体素质之外，最为重要的一点就📷是能够将你们的身体状态发挥到最好。”
“人在运动的时候能够将自身的荷尔蒙完全的发挥出来，虽然说你们的这个电竞基本上都是重手不动的那一种，但是实际上在每次训练赛开始之🔍⚻🖢前这样的运动也能够有利于提升你们自身的状态去更好地迎接比赛📕🚪，不然的话，实际上长期坐着不动的话，也是很不利于你们自身的发挥的。”
“哇！其实没必要的🝒，教练……喂喂喂！我说你们不是吧，这里距离参赛地点至少五公里耶？我们又不是付不起那🐝🀳个打车的钱，你们说是吧？为什么非要跑步过去🕥呢？”
然而看着已🁄经跑远了的众人，此时此刻的天明也是有些绝望💔👧了。
特喵的！
五公里诶？
这说跑🞸😽就跑🁄，完全就不顾及人家受😎不受得了啊？
“走吧，教练和💐👀队长说的都没有错的，你这一身肉也的确是💔👧该减减肥了，有时候多运动一下也未必是什么坏事。”
就在这个🞔时候，阮清清突然折🍌🆬💥返了过来，给他递过来了一瓶水。
今天是🞸😽国庆节的第一🝒天，也是这一次京城王者争霸赛，正式💔👧开赛的日子。
早上♜七点钟的时💐👀候，他们也是直接就起了个大早，跟着杨一一起去跑步去了。
“不是我说啊，教练，我们这个破不和训练到底有什么关系啊？这🜟🃜😬大早上的📷，搞得这么累，待会儿打比赛都没状态了，🜓怎么办呀？”
天明跟在队伍的最后面🜞有些气喘吁吁的说道。
虽然说跑步的速度并不算快，🍌🆬💥但是对于他这么一个胖子来说，多多少少还是有些折磨的。
“睡了一个晚上了，你还累，你是猪吗？再说了，这个跑步是为了锻炼身体，你也不看🃯🛓🛺看你那一身膘，再不赶紧减肥，我都怕你突然来个三脂高把你给弄没了的话，那就是出师未捷身先死了，到时候当场退役，还难得🌖⚮去找替补呢。”
杨一没好气的🔻🅲瞪了他一眼，对于这货很是无语。🀨⚺🀨⚺
“杨一说得对，以后你们的训练当中，🈞我觉得很有必要加入一些体力🙥训练才行，尤其是你。🌮”
薛长安闻言，直接瞥了他一眼，继续道。
“这些情侣训🔻🅲练除了能够锻炼你们😎自身的身体素质之外，最为重要的一点就📷是能够将你们的身体状态发挥到最好。”
“人在运动的时候能够将自身的荷尔蒙完全的发挥出来，虽然说你们的这个电竞基本上都是重手不动的那一种，但是实际上在每次训练赛开始之🔍⚻🖢前这样的运动也能够有利于提升你们自身的状态去更好地迎接比赛📕🚪，不然的话，实际上长期坐着不动的话，也是很不利于你们自身的发挥的。”
“哇！其实没必要的🝒，教练……喂喂喂！我说你们不是吧，这里距离参赛地点至少五公里耶？我们又不是付不起那🐝🀳个打车的钱，你们说是吧？为什么非要跑步过去🕥呢？”
然而看着已🁄经跑远了的众人，此时此刻的天明也是有些绝望💔👧了。
特喵的！
五公里诶？
这说跑🞸😽就跑🁄，完全就不顾及人家受😎不受得了啊？
“走吧，教练和💐👀队长说的都没有错的，你这一身肉也的确是💔👧该减减肥了，有时候多运动一下也未必是什么坏事。”
就在这个🞔时候，阮清清突然折🍌🆬💥返了过来，给他递过来了一瓶水。