在这火朝天的七天里，华尚的精神一直处于极度亢奋的状态。他知道这不只是因为异人队的刺激，也是因为高阶明王功的金灵气令他的精神一直高亢。这虽然有助于训练和练功，但是对于人体也是一种负担。
在齐宣和燕婷珊对他进行批评教育之后，华尚决定暂时停止修炼高阶明王功，好好休息，睡一觉，让体机能得到恢复。
在睡觉前，他照例不吃灵兽餐，不吃丹药，不练自循环内功，生怕像一阶那样睡觉突破，灵根炸裂。
把一切安排就绪，他躺在上闭上眼睛，立刻呼呼睡着了。
他做了一个梦，梦见自己睡在一条金色的河流之中，顺着水流流入一个金色的漩涡，又从这个漩涡钻入了天空之上，踩着金色的阶梯朝着巅峰迈进。走到一半的时候，脚下一空。
他感到子猛地一坠，顿时从梦中惊醒。他睁开眼睛，朝周围看看，一切如旧，只是天近黄昏。这一觉感觉不长，但是从早上八点半，一直睡到晚上六点半，足足睡了十个小时。他感觉浑舒泰，精神清爽，犹如脱胎换骨一样。
“果然应该劳逸结合啊。”华尚对于之前七天的疯狂练功有点后怕。这不是要过劳死的节奏吗？以后可不能这样了。
他闭目内视体内的星宫和灵珠，浑一震。他的星宫面积变大了好几倍！所有的宫层都亮起了金白色的光芒，珠光宝气。他用意念进入宫，发现里面的空间变大，灵能充沛，体内三系灵气在此汇聚，形成浩如烟海的灵域。
他再摸出九尾查看。九尾之内的演武场彻底消失，只剩下黄金之地上那座黄金剑宫。剑宫顶端的神灵链接犹如一道彩虹，连接着他体内的星宫。
在睡梦之中，他的星宫和九尾的剑宫，同时到达了一个新的巅峰。他闭上眼睛，摸了摸自己的丹田，隐隐发。
“我去，我在睡觉的时候，下意识地还运行了功法！是什么功法呢？难道是明王功？”华尚一阵心惊跳，明王功暴躁难驯，要是自己下意识运行这种功法，走火入魔，迟早的事儿啊。但是，他的精神立刻恢复了平静。因为九尾的绿色萤火虫忽然在他的视野中漫天飞舞，犹如在庆祝什么节。
他连忙闭目运功，将一股金灵气蜿蜒注入星宫，星宫瞬间光芒万丈，他感到了精神场洋溢出无与伦比的强大。他这才幡然醒悟，他升阶了！他现在是三阶武者了！
星宫的升阶有两种形态。最普遍的一种是星宫进入第四层，储能增大一倍。但是武校课本也介绍了一种万中无一的况，那就是星宫形态的本质变化。
原来华尚的星宫基本上是毒灵气汇聚而成，可以称为毒宫。现在的星宫则是毒灵气、水灵气和金灵气汇合而成。金灵气的持续注入是星宫变化的第一步。但是，光是明王金灵气还不足以彻底改变华尚的星宫。
明王金灵气另一个隐藏的效果，是极大地激发了水灵气的活跃。明王金灵气格外狂暴，尤其能触发水灵气平和安定的灵。在华尚睡觉的时候，星宫中的金灵气激发了丹田中的灵珠，令其依照华尚最熟极而流的太极三清气功内循环吸收水灵气。
水灵气在睡梦中汇入星宫，再次被金灵气激发，形成势不可挡的洪流，让本来已经松动的三阶壁垒，直接破开。水灵气与毒灵气交汇，又激发了星宫中原本就异常充沛的毒灵气，顿时令华尚的星宫产生了本质变化。从毒宫变成三系交融的水木金宫。
华尚反复思考半天，终于弄清这中间的玄机。
“哈哈，原来我睡梦中运起的是太极三清气功，太好了！”太极三清气功是最安全的功法，这让华尚大大松了一口气，同时欣喜至极。
现在的华尚三阶初段，灵能储备比以前多了近十倍，恢复力是原来的六倍，实力产生了突破增长。而且，按照这个势头，再练一阵子高阶明王功，他可以水到渠成地突破到三阶高段，追上一截异人队的实力。
在齐宣和燕婷珊对他进行批评教育之后，华尚决定暂时停止修炼高阶明王功，好好休息，睡一觉，让体机能得到恢复。
在睡觉前，他照例不吃灵兽餐，不吃丹药，不练自循环内功，生怕像一阶那样睡觉突破，灵根炸裂。
把一切安排就绪，他躺在上闭上眼睛，立刻呼呼睡着了。
他做了一个梦，梦见自己睡在一条金色的河流之中，顺着水流流入一个金色的漩涡，又从这个漩涡钻入了天空之上，踩着金色的阶梯朝着巅峰迈进。走到一半的时候，脚下一空。
他感到子猛地一坠，顿时从梦中惊醒。他睁开眼睛，朝周围看看，一切如旧，只是天近黄昏。这一觉感觉不长，但是从早上八点半，一直睡到晚上六点半，足足睡了十个小时。他感觉浑舒泰，精神清爽，犹如脱胎换骨一样。
“果然应该劳逸结合啊。”华尚对于之前七天的疯狂练功有点后怕。这不是要过劳死的节奏吗？以后可不能这样了。
他闭目内视体内的星宫和灵珠，浑一震。他的星宫面积变大了好几倍！所有的宫层都亮起了金白色的光芒，珠光宝气。他用意念进入宫，发现里面的空间变大，灵能充沛，体内三系灵气在此汇聚，形成浩如烟海的灵域。
他再摸出九尾查看。九尾之内的演武场彻底消失，只剩下黄金之地上那座黄金剑宫。剑宫顶端的神灵链接犹如一道彩虹，连接着他体内的星宫。
在睡梦之中，他的星宫和九尾的剑宫，同时到达了一个新的巅峰。他闭上眼睛，摸了摸自己的丹田，隐隐发。
“我去，我在睡觉的时候，下意识地还运行了功法！是什么功法呢？难道是明王功？”华尚一阵心惊跳，明王功暴躁难驯，要是自己下意识运行这种功法，走火入魔，迟早的事儿啊。但是，他的精神立刻恢复了平静。因为九尾的绿色萤火虫忽然在他的视野中漫天飞舞，犹如在庆祝什么节。
他连忙闭目运功，将一股金灵气蜿蜒注入星宫，星宫瞬间光芒万丈，他感到了精神场洋溢出无与伦比的强大。他这才幡然醒悟，他升阶了！他现在是三阶武者了！
星宫的升阶有两种形态。最普遍的一种是星宫进入第四层，储能增大一倍。但是武校课本也介绍了一种万中无一的况，那就是星宫形态的本质变化。
原来华尚的星宫基本上是毒灵气汇聚而成，可以称为毒宫。现在的星宫则是毒灵气、水灵气和金灵气汇合而成。金灵气的持续注入是星宫变化的第一步。但是，光是明王金灵气还不足以彻底改变华尚的星宫。
明王金灵气另一个隐藏的效果，是极大地激发了水灵气的活跃。明王金灵气格外狂暴，尤其能触发水灵气平和安定的灵。在华尚睡觉的时候，星宫中的金灵气激发了丹田中的灵珠，令其依照华尚最熟极而流的太极三清气功内循环吸收水灵气。
水灵气在睡梦中汇入星宫，再次被金灵气激发，形成势不可挡的洪流，让本来已经松动的三阶壁垒，直接破开。水灵气与毒灵气交汇，又激发了星宫中原本就异常充沛的毒灵气，顿时令华尚的星宫产生了本质变化。从毒宫变成三系交融的水木金宫。
华尚反复思考半天，终于弄清这中间的玄机。
“哈哈，原来我睡梦中运起的是太极三清气功，太好了！”太极三清气功是最安全的功法，这让华尚大大松了一口气，同时欣喜至极。
现在的华尚三阶初段，灵能储备比以前多了近十倍，恢复力是原来的六倍，实力产生了突破增长。而且，按照这个势头，再练一阵子高阶明王功，他可以水到渠成地突破到三阶高段，追上一截异人队的实力。