第一章 开局纳什陪练?(1/5)
“嘿,杜克,你来的总是这么早。”
史蒂夫纳什走进了训练馆,就看见里面一道人影已经在训练投篮。
黑色的寸头,古铜色的皮肤,身上的背心已经被汗水打湿。
听到纳什的声音,杜克放下了篮球,眼前弹出了一行字:「中断训练模式,投篮训练动作修正结束,开始加快恢复」
这一行字很快就消散。
杜克转过头,朝着纳什道:“想要实现梦想,不努力可不行。”
“我可没有霍华德那样的天赋。”
“史蒂夫,还要感谢你给我提供了方便。”
“你从来不会影响到我训练,让你使用训练馆只是一点小事。”纳什笑道:“一小时后训练再开始。”
“你冲洗一下,我让按摩师也给你按摩按摩。”
“训练前的热身,跟训练后的拉伸按摩非常重要。”
“那种一味死练的老派训练效率太低,稍微懂点科学就知道,肌肉是在休息的时候恢复生长,连恢复都没恢复过来就再次撕裂,这样只会越练身体越疲劳,然后就是伤病,潜力天赋都被因此消耗掉了。”
今年已经过了岁的纳什开始絮絮叨叨了起来。
可能是在这个岁的少年身上,看见了曾经的自己——虽然杜克身高米出头,跟他并不相同。
换做其他同龄人,可能会觉得纳什啰嗦,但杜克不同。
他上辈子也是过了而立之年的三十岁老男人,知道这些都是纳什的肺腑之言。
老纳是个好人。
当初杜克来到了纳什的私人训练馆,请求要做陪练。
那时候他想了很多恬不知耻的方法,结果纳什在测试了他能力后,直接就答应了下来。
史蒂夫纳什走进了训练馆,就看见里面一道人影已经在训练投篮。
黑色的寸头,古铜色的皮肤,身上的背心已经被汗水打湿。
听到纳什的声音,杜克放下了篮球,眼前弹出了一行字:「中断训练模式,投篮训练动作修正结束,开始加快恢复」
这一行字很快就消散。
杜克转过头,朝着纳什道:“想要实现梦想,不努力可不行。”
“我可没有霍华德那样的天赋。”
“史蒂夫,还要感谢你给我提供了方便。”
“你从来不会影响到我训练,让你使用训练馆只是一点小事。”纳什笑道:“一小时后训练再开始。”
“你冲洗一下,我让按摩师也给你按摩按摩。”
“训练前的热身,跟训练后的拉伸按摩非常重要。”
“那种一味死练的老派训练效率太低,稍微懂点科学就知道,肌肉是在休息的时候恢复生长,连恢复都没恢复过来就再次撕裂,这样只会越练身体越疲劳,然后就是伤病,潜力天赋都被因此消耗掉了。”
今年已经过了岁的纳什开始絮絮叨叨了起来。
可能是在这个岁的少年身上,看见了曾经的自己——虽然杜克身高米出头,跟他并不相同。
换做其他同龄人,可能会觉得纳什啰嗦,但杜克不同。
他上辈子也是过了而立之年的三十岁老男人,知道这些都是纳什的肺腑之言。
老纳是个好人。
当初杜克来到了纳什的私人训练馆,请求要做陪练。
那时候他想了很多恬不知耻的方法,结果纳什在测试了他能力后,直接就答应了下来。