罗飞羽从卜天志开始，为这些人祛除毒素。云玉真看了一会儿，无事可做，想起刚才的情形，也就坐好，静下心来，开始运转内息。
只是一开始，她就心头一颤。
内息运转得如此丝滑顺畅，平和中正，与此前相比，这才知道，此前的内息运转得自以为很顺畅，却原来是带着些凝滞的。
这还真是没有比较，就没有伤害！
一开始，云玉真就完停不下来。她从来没有想到，静坐练功，竟然是如此的快意。
时间瞬息而过，当云玉真练得有些心绪浮躁时，她就停了下来，睁开眼睛一看，不由得吃了一惊。
罗飞羽正坐在那里喝茶。巨鲲帮的二十一人，包括她的贴身侍女云芝在内，都在静坐练功，还没有“醒”过来。
约莫一盏茶的功夫，众人纷纷“醒”了过来，个个面露喜色，喜不自禁。
罗飞羽心里也是欣喜得很。
这段时间，他接连窥探过独孤策、云玉真以及这帮人体内穴窍脉络的情形，收获满满。
《长生诀》的神奇奥妙，让罗飞羽咋舌不已。练成了《长生诀》，并不是从此以后，就只有功力日渐深厚这么一个途径，而是可以随着更多的穴窍被发掘出来，把体内的经脉脉络拓展到一个更为庞大的程度。
《长生诀》上七幅图，标注出来的穴窍数十分之多，足足有三百六十一个。可是罗飞羽这段时间以来，已经把体内穴窍数目拓展到四百零九个！
这就意味着，他体内的经脉脉络，比起刚练成《长生诀》时，要更加的庞杂繁复。
而随着每拓展出一个新的穴窍，他就发现，功力就能得到一次提升。
故而如果能做到，他是希望能通过输入一道真气，窥探到所遇到的每个人的体内穴窍脉络。
罗飞羽一边很有耐心地等着，一边在心里暗自琢磨这些事。
最后一个“醒来”的，是巨鲲帮众人里年纪最大的。身形佝偻，颌下留着灰白长须，脸色神色惊疑不定，不住伸展着右肩。
罗飞羽放下茶杯，说道“以我之见，你们练功时，不要急着搬运周天，而是让内息在每个穴窍处温养鼓荡，然后再到下一个穴窍，不急不躁，顺其自然。这样虽然看起来慢，实则裨益良多。”
众人七嘴八舌地谢过。那名佝偻老者站起身来，对着罗飞羽深深一揖，说道“老朽右肩处的旧疾已困扰多年，现如今竟然不翼而飞，不知总管大人是以何手法做到的，老朽感激不尽。”
只是一开始，她就心头一颤。
内息运转得如此丝滑顺畅，平和中正，与此前相比，这才知道，此前的内息运转得自以为很顺畅，却原来是带着些凝滞的。
这还真是没有比较，就没有伤害！
一开始，云玉真就完停不下来。她从来没有想到，静坐练功，竟然是如此的快意。
时间瞬息而过，当云玉真练得有些心绪浮躁时，她就停了下来，睁开眼睛一看，不由得吃了一惊。
罗飞羽正坐在那里喝茶。巨鲲帮的二十一人，包括她的贴身侍女云芝在内，都在静坐练功，还没有“醒”过来。
约莫一盏茶的功夫，众人纷纷“醒”了过来，个个面露喜色，喜不自禁。
罗飞羽心里也是欣喜得很。
这段时间，他接连窥探过独孤策、云玉真以及这帮人体内穴窍脉络的情形，收获满满。
《长生诀》的神奇奥妙，让罗飞羽咋舌不已。练成了《长生诀》，并不是从此以后，就只有功力日渐深厚这么一个途径，而是可以随着更多的穴窍被发掘出来，把体内的经脉脉络拓展到一个更为庞大的程度。
《长生诀》上七幅图，标注出来的穴窍数十分之多，足足有三百六十一个。可是罗飞羽这段时间以来，已经把体内穴窍数目拓展到四百零九个！
这就意味着，他体内的经脉脉络，比起刚练成《长生诀》时，要更加的庞杂繁复。
而随着每拓展出一个新的穴窍，他就发现，功力就能得到一次提升。
故而如果能做到，他是希望能通过输入一道真气，窥探到所遇到的每个人的体内穴窍脉络。
罗飞羽一边很有耐心地等着，一边在心里暗自琢磨这些事。
最后一个“醒来”的，是巨鲲帮众人里年纪最大的。身形佝偻，颌下留着灰白长须，脸色神色惊疑不定，不住伸展着右肩。
罗飞羽放下茶杯，说道“以我之见，你们练功时，不要急着搬运周天，而是让内息在每个穴窍处温养鼓荡，然后再到下一个穴窍，不急不躁，顺其自然。这样虽然看起来慢，实则裨益良多。”
众人七嘴八舌地谢过。那名佝偻老者站起身来，对着罗飞羽深深一揖，说道“老朽右肩处的旧疾已困扰多年，现如今竟然不翼而飞，不知总管大人是以何手法做到的，老朽感激不尽。”