虽信誓旦旦的说要给个惊喜，但也只是做一餐美食罢了，不过柳凭却不觉得可笑，尽管和这凝神青冥丸的价值是云泥差别，可只要真心感谢，这份诚意师姐就必然能够感知到。
不过在此之前，还需将身体养好。
这凝神青冥丸便是最佳助力，又随意聊了几句无关紧要的话后，师姐和两个小萝莉便告辞离去。
稍稍调息一下后，柳凭连忙将这丹药一口吞咽下去。
只觉得像是吞了一块冰块，下意识的打了个哆嗦，连忙运转灵力进行着炼化。
凝神青冥丸在身体里慢慢融化，开始逆流，向脑袋窜去。
人之体内，有三个丹田。
分别是下丹田，上丹田，上丹田。
下丹田在肾脏，主精气。
中丹田在心脏，主灵气。
上丹田在太阳穴的附近，主神气。
这神魂的补充来源便是由这神气转化而来，此时这凝神青冥丸的作用，便是加速凝结神气。
在道教的修行中，普遍并不看重肉身，因为迟早要丢弃。
既然迟早要丢弃，那么还需要花费什么力气去修？
所以自古有练气士，却很少有什么炼体士。
练气最原始的方法，莫过于炼精化气，将身体之中的精气，转化为灵气，在随后的发展中，人们才会慢慢依靠外物，懂得从天地中汲取。
而修炼神魂，也同样有一个方法，那便是炼气化神。
以前柳凭的神魂未度过阳火之劫，太过于脆弱，无法承受灵气化神气的滋补，所以从未进行过炼气化神这一修炼过程。
而此时已渡过阳火之劫，神魂不仅能在太阳下行走，更是被刺激发生了质变，不再脆弱，便可以炼气化神以予补充。
不过在此之前，还需将身体养好。
这凝神青冥丸便是最佳助力，又随意聊了几句无关紧要的话后，师姐和两个小萝莉便告辞离去。
稍稍调息一下后，柳凭连忙将这丹药一口吞咽下去。
只觉得像是吞了一块冰块，下意识的打了个哆嗦，连忙运转灵力进行着炼化。
凝神青冥丸在身体里慢慢融化，开始逆流，向脑袋窜去。
人之体内，有三个丹田。
分别是下丹田，上丹田，上丹田。
下丹田在肾脏，主精气。
中丹田在心脏，主灵气。
上丹田在太阳穴的附近，主神气。
这神魂的补充来源便是由这神气转化而来，此时这凝神青冥丸的作用，便是加速凝结神气。
在道教的修行中，普遍并不看重肉身，因为迟早要丢弃。
既然迟早要丢弃，那么还需要花费什么力气去修？
所以自古有练气士，却很少有什么炼体士。
练气最原始的方法，莫过于炼精化气，将身体之中的精气，转化为灵气，在随后的发展中，人们才会慢慢依靠外物，懂得从天地中汲取。
而修炼神魂，也同样有一个方法，那便是炼气化神。
以前柳凭的神魂未度过阳火之劫，太过于脆弱，无法承受灵气化神气的滋补，所以从未进行过炼气化神这一修炼过程。
而此时已渡过阳火之劫，神魂不仅能在太阳下行走，更是被刺激发生了质变，不再脆弱，便可以炼气化神以予补充。