慕竹:没办法呀🅿🌔。🌘学业任务重,有功课要做。每天忙到深夜,总觉睡眠不够。人家都在努力,我总不能落后。

    贞渝:🊠👱🌦努力是应该的,但要保🚵🗮🟂重身🗞体。每天睡眠几小时?

    慕竹:大概五六个小时吧。

    贞渝:睡眠时间太少,身体出现透支,免疫能力降低,健康🍑🇕😖难以确保,这样下去不好。

    慕竹:我知道这样下去不好,但不奋起直追不成啊。繁重的学业,压得我📐🙿气喘🁠🇋🗄。通过努力舒缓,青春不📐🚂留遗憾。

    贞渝:想法是很好的,值得为你点赞🁥🇵,但应注意身体。

    慕竹:我熬🛓🛽⚑夜还算好的了,不会超过🁥🇵凌晨一点。

    贞渝:还有更长的吗?

    慕竹:阿姨我悄悄地跟你👳🌽说,你可不能告诉大人啊。有人玩手机到夜里两三点,白天上课时就支撑不住📐🚂了。

    贞渝:🊠👱🌦手机有啥好玩的,那不是在折寿嘛⚋🏲🞀。真是作⛖孽哟。

    慕竹:可以看电影,或者打游戏,还可🙈🈛以卧谈😻🆣👘,好玩多着呢。

    贞渝:那你咋不玩?

    慕竹:我也想玩呀,但是我不敢。我怕控制不住,⛖陷进去就完啦。

    贞渝:你是好孩子,有些自制力。

    慕竹:这得要感谢思梅和👳🌽明月,她俩很🙈🈛有远见自控力好。受她们影响,当提🙦🌤高斤两。还有宇轩也是很棒的,也没被手机拉下水去。

    贞渝:你们常在一起,影响是会🁥有的。中午你午睡吗♀?

    慕竹:那多奢侈呀,哪有那时间。

    贞渝:说的我心疼,不知说啥好。🗞不能从一个极端,走向另一个极端。刻苦努力没错,学习效率要讲🔷🅍🅖。熬夜伤肝伤肺,不利排毒养颜。午睡养护心脏,确保精力旺盛,不至萎靡不振。午睡时间不宜长,半小时左右足够。半个小时应该挤得出吧?

    慕竹:恐怕很困难,不过我试试。