“您会在现场展示杜恪武技吗？”
“我不会。”杜恪淡淡说道，“但是科技会。”
“科技？”
杜恪打了个响指，顿时《开讲啦》节目现场，投影出一个与杜恪一模一样的全息人影“我联系团队，帮我录制了一套《杜恪武技》的教学视频，大家可以从各大网络渠道进行下载，是和教育部、体育总局合作，进行免费推广的。”
在杜恪的控制下，全息投影的杜恪人影，开始表演这套杜恪武技。
飘逸、潇洒之中又蕴含着刚猛与霸道，这一套杜恪武技，从观赏角度来说，绝对比电影中的桥段还要漂亮。小牧主持在一旁看得是哇哇乱叫，当然这其中至少有七成是表演，台下的观众也跟着哇哇乱叫，即便是央视节目，这些现场观众也有很多是花钱来演戏的。
“这套武技的每一招每一式，都是我根据传统武学进行改良而成，并且反复进行科学实验，检测这个动作对身体的影响，最终结合而出。”
杜恪站在一旁解释。
全息影像技术已经越来越高清，如果不是稍微有一些色彩的明暗变化，真分不出来哪个杜恪是真人哪个杜恪是影像。
“杜院士，您开创的这套武学太华丽了，那么它出了强身健体之外，真的可以让身体姿态变得完美吗？”小牧主持按照事先对好的台本询问道。
“必须的。”杜恪认真的说道，“这套杜恪武技，青少年坚持修炼的话，第一，可以提高免疫力，保持精力充沛；第二，可以增强体力，提高关节灵活度；第三，可以燃烧多余体脂，减少肥胖发生几率；第四，磨练意志，克服浮躁，同时增加自保能力。”
“可以燃烧多余体脂，这不就是减肥吗？”小牧双眼放光。
杜恪点头“是的，对减肥有效果。但是我在这里要强调，杜恪武技的以上几个效果，需要长期进行修炼并保持下来，并且这种效果因人而异，或多或少是有的。你比如说提高免疫力这个效果，你平时多跑步多运动，一样可以提高免疫力，杜恪武技无非是效果更好一些。”
“不能立竿见影吗？”
“当然不能，杜恪武技又不是修仙的法术，只是科学健身的一种方法。就说大家最关心的减肥，你如果每天沉迷修炼杜恪武技，我相信你一定可以瘦下来，话说回来，你沉迷跑步，你也可以瘦身。”
“那这个和市面上的普通健身操之类，好像没有区别了？”
“所以我说关键是什么，是科学。”杜恪轻轻挥手，全息影像顿时切换成一副人体扫描图，“市面上的普通健身操，只是重复某种动作，觉得可以训练肌肉，但是没有考虑到过度劳损造成的伤害。而真正无害的运动方式，一个是杜恪武技，一个就是跑步。”
“跑步不是说伤膝盖吗？”
“没有这个说法，实际上跑步对膝盖是有很多好处的，合理跑步会刺激膝盖拥有更好的耐久力，减少关节炎的发生概率。杜恪武技也是如此，但更科学更高效。熟练之后十五分钟可以完成一套杜恪武技修炼，而效果相当于跑步一万米，所以每天早起一套杜恪武技，晚上再来一套杜恪武技，就能获得最佳的运动指标了。”
“我不会。”杜恪淡淡说道，“但是科技会。”
“科技？”
杜恪打了个响指，顿时《开讲啦》节目现场，投影出一个与杜恪一模一样的全息人影“我联系团队，帮我录制了一套《杜恪武技》的教学视频，大家可以从各大网络渠道进行下载，是和教育部、体育总局合作，进行免费推广的。”
在杜恪的控制下，全息投影的杜恪人影，开始表演这套杜恪武技。
飘逸、潇洒之中又蕴含着刚猛与霸道，这一套杜恪武技，从观赏角度来说，绝对比电影中的桥段还要漂亮。小牧主持在一旁看得是哇哇乱叫，当然这其中至少有七成是表演，台下的观众也跟着哇哇乱叫，即便是央视节目，这些现场观众也有很多是花钱来演戏的。
“这套武技的每一招每一式，都是我根据传统武学进行改良而成，并且反复进行科学实验，检测这个动作对身体的影响，最终结合而出。”
杜恪站在一旁解释。
全息影像技术已经越来越高清，如果不是稍微有一些色彩的明暗变化，真分不出来哪个杜恪是真人哪个杜恪是影像。
“杜院士，您开创的这套武学太华丽了，那么它出了强身健体之外，真的可以让身体姿态变得完美吗？”小牧主持按照事先对好的台本询问道。
“必须的。”杜恪认真的说道，“这套杜恪武技，青少年坚持修炼的话，第一，可以提高免疫力，保持精力充沛；第二，可以增强体力，提高关节灵活度；第三，可以燃烧多余体脂，减少肥胖发生几率；第四，磨练意志，克服浮躁，同时增加自保能力。”
“可以燃烧多余体脂，这不就是减肥吗？”小牧双眼放光。
杜恪点头“是的，对减肥有效果。但是我在这里要强调，杜恪武技的以上几个效果，需要长期进行修炼并保持下来，并且这种效果因人而异，或多或少是有的。你比如说提高免疫力这个效果，你平时多跑步多运动，一样可以提高免疫力，杜恪武技无非是效果更好一些。”
“不能立竿见影吗？”
“当然不能，杜恪武技又不是修仙的法术，只是科学健身的一种方法。就说大家最关心的减肥，你如果每天沉迷修炼杜恪武技，我相信你一定可以瘦下来，话说回来，你沉迷跑步，你也可以瘦身。”
“那这个和市面上的普通健身操之类，好像没有区别了？”
“所以我说关键是什么，是科学。”杜恪轻轻挥手，全息影像顿时切换成一副人体扫描图，“市面上的普通健身操，只是重复某种动作，觉得可以训练肌肉，但是没有考虑到过度劳损造成的伤害。而真正无害的运动方式，一个是杜恪武技，一个就是跑步。”
“跑步不是说伤膝盖吗？”
“没有这个说法，实际上跑步对膝盖是有很多好处的，合理跑步会刺激膝盖拥有更好的耐久力，减少关节炎的发生概率。杜恪武技也是如此，但更科学更高效。熟练之后十五分钟可以完成一套杜恪武技修炼，而效果相当于跑步一万米，所以每天早起一套杜恪武技，晚上再来一套杜恪武技，就能获得最佳的运动指标了。”