虽然已经有了一项咏春拳,但架不住自己现在逆转值🃗多🌇,想花掉啊!

    尝试过了这种甜头🇑🗹☿后🈴🂣🐥,施清海特别想往自🗃😼🆰己身上加点。

    变强的感觉,真的是太舒服了!

    “系统技能🔖🀦⚩取之不尽,无法列举。”系统一如既往地骄傲地说道。

    “行,回去再说吧。”

    施🅇清海看着身边潮湿阴暗的黑洞,呼出一口气,就要转身离开。

    虽说没👽🎑什么危险,但在🆋🎄这种阴森的地方一直待着,施清海还是感觉到了有些不适。🟍🛸

    不对!

    施清海突然记起了一件事情!

    一件很重要的事情!

    “妈的,差点忘记了!”

    把自己口袋里面的东西拿出来,手电筒照射下可以🜦很清醒地看见里🝞面的内容。

    这同样是一本书籍。

    不过,与《炎黄医术》不同的是,它是属于🐬另外一种类别。🈚⚟💩

    狡黠的灯光下,映照着这本🔫🃨书籍🗦🝸的部分内容——

    “侧卧于垫面,骨盆与上身侧向垂🝚🋫🜔直于垫面,保持胸椎、骨盆、骶骨足跟🚨🕷🎓在同一直线上🖉🐰🃜。”

    “动作时保持骨盆中立,吸气支撑的手放于头后,呼气胸椎向🈹🃌后转至最大限度,吸气🐄回正。”

    ……

    施清海嘿嘿笑了两声,再次🔫🃨按下开关,等待抽屉打开后🌇,施清海小心翼翼地将这本书放进去。