嘎嘎鸡平常生活在高山峻岭,只是天气晦暗或骤变时才飞上飞下,并不断发出“嘎嘎”的叫声,预报气候的变化。

    嘎嘎鸡长得肥大,一般重1.5至2.5公斤,大的也有3.5至4.5公斤的。

    它肉细嫩、味鲜美,营养丰富、香味浓郁,比家鸡香得多,是下酒的名菜,也是名贵的山珍海味之一。

    社饭。

    “社饭”是土家人每年二月“社日”必食的“佳节饭”。

    其作法是先于节日前上山扯来野葱、社菜,洗净剁碎,放于锅中焙干。

    煮饭时,先将肥腊肉炒香,铲出待用。

    煮饭时以三分糯米和一分粘米混煮,粘米半熟后方下糯米,然后将米汤滤净,放进社菜、胡葱和腊肉,搅拌均匀,阴火焖熟。揭开锅盖,香气盈室,其味妙不可言。

    华南湍蛙。

    华南湍蛙,又名石蛙,当地山民俗称“梆梆”,属两栖纲蛙科动物,它是捕捉水蛇的能手。

    华南湍蛙平常生活在溪流石潭中,有时晚上上岸活动。

    它与斑鱼交配产子。华南湍蛙无论白天或黑夜,都能发出“梆梆”的叫声,故俗名“梆梆”。

    华南湍蛙的肉十分细嫩鲜美,尤其烧汤,比鸡汤还香甜。它营养丰富,是名贵食品之一,也是待客的上品。

    乌鸡天麻汤。

    乌鸡天麻汤较具营养价值,是民间滋补“秘方”。

    八大公山一带的天麻,色金黄,透明发亮,是天麻中的上品。

    猪血稀饭。

    “猪血稀饭”,为土家人祭祀、祭祖等特定场合具有特殊用途特殊意义的特殊食品。