苏夏努力劝说弗莱彻,然而不管如何劝说,少女始终拒绝,让人头痛🝌。
不过他并不准备那么轻易放弃就是了,因为这不仅仅可以♷帮助弗莱彻减轻她的工作,还可以给小宅的侍奉部找点事情做👐🇼,姑且算是帮小宅一把,不然一个侍奉部成立那么久一个委托也👯🌕⚡没有未免让人有些气馁。
已经在镇守府待了两月时间了,苏夏自然是知道、见过的,弗莱彻大家族那么多人平时并🍺🍌🆬不总是聚在一起吃饭🌭🂑🎆,大多时候分成好几个小团体各吃各的。
就算姐🏓🙮姐妹妹也有亲疏远近之分,因为加入镇守府的时间、性格等等原因,大家关系亲密程度不同。
奥班农大多时候和威利在一起。
西格斯比、沙利文、撒👌切尔三个人年纪、长相格外相💖似,她们😞是个小团体。
然后克拉克斯顿🟖🝌、康弗斯、戴森因为加入镇守府时间相近,大家都有🝌着特别的猫耳和尾巴,三姐妹关系格外亲密。
事到如今,苏夏有点自知之明,多少知道他在舰娘心目中有着相当重要的地位。他肯定是因为他的关系,今天晚上弗莱彻大家族那么多人没有分开吃晚餐,🏸🞸难得地聚在一起吃晚餐。
苏夏本以为弗🔅♺莱彻那么累,纯粹是因为妹妹实👋在太多了的关系——除非没心没肺,任谁有十九妹妹需要关心不累的——这时发现弗莱彻那么累,那么多难缠的妹妹是主要原因,未必没有她本人的原因在🔉⚜💏里面。
镇守府食堂属于自助餐制,随便你想吃什么拿什么,当然少数难以🗇🙢准备的美食限量,但大多数食物不限量,如此一来出现这么一幕也就很正常吧——撒切尔的餐🛸盘里全部都是肉,西格斯比拿了好多冰淇淋,♐康弗斯喜欢蛋糕,威利喜欢乱搞不知道拿了多少奇怪的食物。
舰娘是精灵和英灵一样的生命,并不代表就可以什么都🅷🗸不管了。当然人和人之间的体质不能一概而论,舰娘和舰娘的体质也不能一概而论,好像对于赤城、大凤等等人来说,不管怎么吃也不会胖😺,其他人吃多了也会不必🎎避免长肉的。
就算是舰娘,如🟖🝌果出现挑食的情况,久而久之也会对💖健康出现一定程度的影响,出现亚健康状态。乱七八糟的东西吃多了也会拉肚子。
反正一个舰娘想要强大的力量必🜂⚾🖾须补充资源,力量来自资源,那些资源难以获得,日常生活不需要那些资源,但是需要👐🇼食物维🁚🆗持。能量守恒。
总而言之,当大🟖🝌家端着餐盘回来,弗莱彻唠叨的声音几乎同一时间响起来。
“撒切尔你肉拿得太多了一点吧。蔬菜呢,我怎么没有看到一点蔬菜,我说了好多次多吃蔬菜、多吃水果吧……那一点点蔬菜也算吗。膳食指南明确指出建议每个人每天摄入十二种食物以上,每周摄入二十五种食物以上。”
就算弗莱彻说得比较有道理,小孩子就是喜欢反抗大人,撒切尔自然不会服气,她抓着筷子说道“回锅肉、排骨、扣肉、里脊肉、牛排、⛜鸡腿、鸡翅膀、辣子鸡……这里就有八种食物了,一天摄入十二种食物以上不是很简单吗。”
苏夏听到撒切尔的话一下子没有反应过来,呆了一下反应过来小声笑起🈦🀦⚩来。
弗莱彻很显然比较呆,想了好久,总感觉哪里不对,偏偏想🙔🍥不起哪里不对,只能运用姐姐的权威了,说道“就算是这样……水果补充维生素,蔬菜补充纤维素……肉除开好吃之外,还有什么……”
苏夏一度想要插嘴,肉补充蛋白质啊,蛋白质比什么维生素、纤维素更🈦🀦⚩重要吧,蛋白质是基础,当然蛋白质除非健身之外,一般不需要专门补🐃充也可以,而纤维素和维生素一旦不注意很容易导致摄入不足。
不过他并不准备那么轻易放弃就是了,因为这不仅仅可以♷帮助弗莱彻减轻她的工作,还可以给小宅的侍奉部找点事情做👐🇼,姑且算是帮小宅一把,不然一个侍奉部成立那么久一个委托也👯🌕⚡没有未免让人有些气馁。
已经在镇守府待了两月时间了,苏夏自然是知道、见过的,弗莱彻大家族那么多人平时并🍺🍌🆬不总是聚在一起吃饭🌭🂑🎆,大多时候分成好几个小团体各吃各的。
就算姐🏓🙮姐妹妹也有亲疏远近之分,因为加入镇守府的时间、性格等等原因,大家关系亲密程度不同。
奥班农大多时候和威利在一起。
西格斯比、沙利文、撒👌切尔三个人年纪、长相格外相💖似,她们😞是个小团体。
然后克拉克斯顿🟖🝌、康弗斯、戴森因为加入镇守府时间相近,大家都有🝌着特别的猫耳和尾巴,三姐妹关系格外亲密。
事到如今,苏夏有点自知之明,多少知道他在舰娘心目中有着相当重要的地位。他肯定是因为他的关系,今天晚上弗莱彻大家族那么多人没有分开吃晚餐,🏸🞸难得地聚在一起吃晚餐。
苏夏本以为弗🔅♺莱彻那么累,纯粹是因为妹妹实👋在太多了的关系——除非没心没肺,任谁有十九妹妹需要关心不累的——这时发现弗莱彻那么累,那么多难缠的妹妹是主要原因,未必没有她本人的原因在🔉⚜💏里面。
镇守府食堂属于自助餐制,随便你想吃什么拿什么,当然少数难以🗇🙢准备的美食限量,但大多数食物不限量,如此一来出现这么一幕也就很正常吧——撒切尔的餐🛸盘里全部都是肉,西格斯比拿了好多冰淇淋,♐康弗斯喜欢蛋糕,威利喜欢乱搞不知道拿了多少奇怪的食物。
舰娘是精灵和英灵一样的生命,并不代表就可以什么都🅷🗸不管了。当然人和人之间的体质不能一概而论,舰娘和舰娘的体质也不能一概而论,好像对于赤城、大凤等等人来说,不管怎么吃也不会胖😺,其他人吃多了也会不必🎎避免长肉的。
就算是舰娘,如🟖🝌果出现挑食的情况,久而久之也会对💖健康出现一定程度的影响,出现亚健康状态。乱七八糟的东西吃多了也会拉肚子。
反正一个舰娘想要强大的力量必🜂⚾🖾须补充资源,力量来自资源,那些资源难以获得,日常生活不需要那些资源,但是需要👐🇼食物维🁚🆗持。能量守恒。
总而言之,当大🟖🝌家端着餐盘回来,弗莱彻唠叨的声音几乎同一时间响起来。
“撒切尔你肉拿得太多了一点吧。蔬菜呢,我怎么没有看到一点蔬菜,我说了好多次多吃蔬菜、多吃水果吧……那一点点蔬菜也算吗。膳食指南明确指出建议每个人每天摄入十二种食物以上,每周摄入二十五种食物以上。”
就算弗莱彻说得比较有道理,小孩子就是喜欢反抗大人,撒切尔自然不会服气,她抓着筷子说道“回锅肉、排骨、扣肉、里脊肉、牛排、⛜鸡腿、鸡翅膀、辣子鸡……这里就有八种食物了,一天摄入十二种食物以上不是很简单吗。”
苏夏听到撒切尔的话一下子没有反应过来,呆了一下反应过来小声笑起🈦🀦⚩来。
弗莱彻很显然比较呆,想了好久,总感觉哪里不对,偏偏想🙔🍥不起哪里不对,只能运用姐姐的权威了,说道“就算是这样……水果补充维生素,蔬菜补充纤维素……肉除开好吃之外,还有什么……”
苏夏一度想要插嘴,肉补充蛋白质啊,蛋白质比什么维生素、纤维素更🈦🀦⚩重要吧,蛋白质是基础,当然蛋白质除非健身之外,一般不需要专门补🐃充也可以,而纤维素和维生素一旦不注意很容易导致摄入不足。