“建设资金问题,农贸市场我去找信🕡用👕社贷款。明天就去衔接。杨叔叔,你就专心做图纸吧,明天晚上我们再研究。”

    “行,那少林我先走了。”

    “你在楼下等一下,我让小花在做鸡杂干锅。谢叔叔,你和朝丽姐姐,还有李翠婷,你们再商量一下共🙸🏇😀青团的工作,结束后你们就一起喝几杯🋳🝖。”

    “那可以的,就是刚才学⚥员😐🀣⚎那里没有吃👕饱啊。我下去等你们,顺便画图设计。”

    “我不得参加哦,我现在要去学习武术。”

    “你去吧,少林,剩下的事情我们来做。”

    “嗯,方案做详细一点,涉及到的经费计算细致一点,尽量不要把🅙🇀🕞该👚🉙🇫用的钱算漏了🝎🊅🍾,不然以后就不好补了。”

    “那是的🃍🖣。我知道他们的,要想憋出一点经费来,简直太难了。不过,这次还是爽快的,原因主要是想🙸🏇😀迅速改变乡里在县里的落后形象,再不做点事情,恐怕换届的时候要吃亏了。”

    释大师在餐馆底楼静坐练气等他。

    他到以后,释大师慢慢释放全身内气,慢慢站起来看着陈🏼少林。

    “前几天教你的气功你要经常练,那个不分场地,在哪里都行。练武贵在坚持。练武功没有速成的,凡是那些说🆪几个月就可以练成绝世高手的都是骗你的。每次练气半小时左右。”

    释大师慢慢走到场地边🖜📜🛭缘,说:“今天师傅教你五禽戏。它是按照虎、鹿、熊、猿、鸟五种兽类的动作要领编排的十个动作,每戏两动,分别效仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵。长期练下来,会大大增加你的功力,达到惊人的程度。”

    释大师仰卧在地上说,“熊戏有两个动作。第一个动作是仰卧,双腿曲上来,然后双手抱膝,头往膝上靠,就是这样练多次。第二个动作是两脚并拢站立,接着蹲下,蹲🆫到🇔😓极点双手按地,再站起来,这样反复多次。练习时可以不用去管呼吸,顺其自然就行。”

    释大师说了以后,让陈少林仰卧在地🕡,指导他练习。

    “师傅,传说中的五禽戏非常厉害🁖的,怎么我觉得这么简单呢?”

    “熊戏虽然简单可是作用很😐🀣⚎大,大道至简,简单的东西,通常包含着深刻的道理。就是这⛠🛱☧两个动作,每次十五分钟或者半小时,你能够坚持三年五载就会产生惊人的能量的。今天你就专门练这个熊戏。”

    陈少林点点头,又仰卧在⚥地,慢慢的反复体会🃇刚才师傅教的动作,直到滚瓜烂熟。

    练了半个多小时后🅋🅄,陈少林问道:“师傅,这个怎么结束🏼练功呢?”

    “熊戏对这🅸个要求不严格,你🆯📅😠练了不想👕练了,就直接收工走人就行。”