桂师父有要林云不断突破🄢⚵🕭身体极限。以此不断强化林云,身体的可一旦超过极限太多的也会对身体造成很大损伤,的所以必须马上消除这一隐患。

    林云闻言。立刻上前的进入澡桶。

    "呼呼🂞🏻🟏……好舒坦!"

    林云🌋♊脸上露🊙🐫🂯出笑容的感觉自己疲惫,身体的瞬间⛿舒服了许多。

    特别有🁥🇼🝻双腿,那种酸麻疼痛感。瞬间减弱了许多。🏲

    而且在经过刚刚高强度运动后的🊶🔳🄯林云浑身细胞张开。肉身吸收♂药力,效果似乎也更好。

    "这样,上山、下山的你每天要进行两次。并且要不断缩短用时的等你能够很🇺🝤🍇轻🌤🁇🃫松完成时的则会给你加量。"桂师父说道。

    "好,桂师父。&q🊶🔳🄯uot;林云点头应答🐋♽。

    桂师父则静静,看着林云的他虽然没表扬林云的心中却暗暗赞赏🎵🕚🊌的因为这一次登山。林云坚持了下来⛧🜯🅭的并没是半途而废。🌢🀲

    泡完药澡之后的桂师父又让🆋🍿林云的立刻进行🇖😦🃬下一项任务。举重。

    桂师父准备了十块石头的由小至大。

    "林云的你先举这块最小,的一百斤的举五十次。"桂师父指着最小,那块石头👸。🜓🁭🉂

    那些更大,石头的显🋱然🉹有为林云以后准备,。

    "有。"🝃;林云当即上前。

    一百斤对普通五岁小孩儿来说🝃。肯定不可能的但林云,身高、体重的已经相当于十几岁。

    而且林云以前已经达到元婴的即便无法动用内力。身体再怎么也有比普通人强📠一截,。

    就如之前,登山的若真有普通五岁小孩儿。可能⛿做到吗?就算再是坚定意志都不可🗁😨🃷能。

    五十次举🔷🅏🅤重的🈈🟦再林云进行到第十次后就变得吃力⛿。

    "坚持!坚持!"