25章 、训练(1/3)
陆兮参🂶加了四个项目,以她的性格,自然不会守株待🝘兔,或者说坐以待毙。
就目前来说,她对自己的身🍑😥体在这四个项目上能够发挥出什么水平是一🂋🍋🆥点都不了解的🄶🂆。
所以,在校运会正式举行之前,她要给自己做一些测试,并👭🌄做🀤一些简单的赛前训练。
距🙣离校运会还有一个♍🖸多星期🍑😥,临阵磨枪,不快也光。
在报名的那👠🏇天下午,还没吃晚饭前,她与几个有参赛项目的同学一起去大操场,另外还有几个没有参赛项目的男生,也跟了过来,美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着,👠🏇确实需要有人帮忙,于🆩是就答应了。
到了大操场上,首先是慢跑两圈,热♫🙯身,在做一些拉伸运😬动,将肢体活动开。
操场的环形跑道是有♍🖸50米和100米的赛👽道的。😷🆀🌚
热🙣身完毕之后,陆兮站到了50米赛道的起跑线上。
旁边,一个男生拿着红色🐆毛巾作为“发令枪”站在起跑线旁边,一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置,一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令,拿单反的帮忙拍摄跑步姿势,拿计时器👭🌄的,帮忙计时🚀🐑。
陆兮半跪下去,双手撑地,微微弓起。
“预备——跑!”
一声令下,陆兮箭一样弹射了出去。
好吧,这太夸张了。她实际上是尽最大的能力🄎🟦,用自己最快的步伐跑了出去🍯。
“加油!”
旁边的同学在大声喊加油,不过在冲刺中的陆兮已😷🆀🌚经听不见了🀤。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽然只是50米,但竭尽全力跑动,♫🙯呼吸还👽是急促非常。
长🙣舒了一口气,陆兮走到🐆计时的那位同学旁,问道:“多少秒?”
就目前来说,她对自己的身🍑😥体在这四个项目上能够发挥出什么水平是一🂋🍋🆥点都不了解的🄶🂆。
所以,在校运会正式举行之前,她要给自己做一些测试,并👭🌄做🀤一些简单的赛前训练。
距🙣离校运会还有一个♍🖸多星期🍑😥,临阵磨枪,不快也光。
在报名的那👠🏇天下午,还没吃晚饭前,她与几个有参赛项目的同学一起去大操场,另外还有几个没有参赛项目的男生,也跟了过来,美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着,👠🏇确实需要有人帮忙,于🆩是就答应了。
到了大操场上,首先是慢跑两圈,热♫🙯身,在做一些拉伸运😬动,将肢体活动开。
操场的环形跑道是有♍🖸50米和100米的赛👽道的。😷🆀🌚
热🙣身完毕之后,陆兮站到了50米赛道的起跑线上。
旁边,一个男生拿着红色🐆毛巾作为“发令枪”站在起跑线旁边,一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置,一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令,拿单反的帮忙拍摄跑步姿势,拿计时器👭🌄的,帮忙计时🚀🐑。
陆兮半跪下去,双手撑地,微微弓起。
“预备——跑!”
一声令下,陆兮箭一样弹射了出去。
好吧,这太夸张了。她实际上是尽最大的能力🄎🟦,用自己最快的步伐跑了出去🍯。
“加油!”
旁边的同学在大声喊加油,不过在冲刺中的陆兮已😷🆀🌚经听不见了🀤。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽然只是50米,但竭尽全力跑动,♫🙯呼吸还👽是急促非常。
长🙣舒了一口气,陆兮走到🐆计时的那位同学旁,问道:“多少秒?”