业余选手短跑,呈现的各个方面,都是不能够获🎀🍻🍖得🆰好成绩的因素。王兵在短跑的时候,步伐方面,让希拉杰文觉得还算是满意。就是,在奔跑的时候,他那个摆臂的姿势,摆臂的动作,让希拉杰文觉得太一般了。说是一般,也🐸🄬🀨就是业余。一眼看上去,不仅是摆臂的幅度大小不一,而且胳膊肘向往外。有些选手,是胳膊肘向内;有些选手,是胳膊肘向外。

    “thinkof,wangbing!goback,it“⛖🚜snothard...“saidssshei.

    “王兵,想我这样!回吧,这个不难的……”希拉杰文老师,说⛖🚜道😂⚍🐈。

    跑道上,希🗸拉杰文老师说完之后,就♇🆒🎼跑了出去。

    这个希拉杰文老师,在训练的时候可是很认真的。别看是一个女教练,训练的时候,强度可不比男教练差到哪里去。希拉杰文🕋🈈教练,这个时候,是在给王兵进行演示。说完之后,他就飞一般的跑了出去。

    运动服,发出擦擦的声响。一个年轻的老师,跑起来,很是轻盈。一眼看上去,给人📂的感觉很是不错的。尤其是,她的每一步,都是极为有着节奏和规律的。

    三位学生,🗸在跑道的边上,看着😞🂠🐈希拉杰文老师的演练。

    这种演练,是近距离完成的。这种演练,能够让学🆰🆰员很好的看到教练的成绩。直观,是其中的一🟞个方面。王兵在赛道的边上,能够看得出,教练在奔跑的时候,手表摆动很是有规律。或者说,希拉杰文老师,在摆臂的时候,很是规范。

    跑出了40🗸米左右的样子,希拉杰文老师,又一次折返了回来。

    她在赛道的边缘,继续和王兵🙆🈆讲解着要领。一个比赛,对于所有的人们来🏽🟡🞮说,都是以获得冠军为目标的。是的,比赛的目标就是冠🏵🞟🕖军。

    不想当将军的士🙕兵,不是好士兵。不想获得冠军的短跑运动员,不是好的运动员。

    在跑的时候,要🙕稳住上半身。身体的平衡性,很是重要。要知道,身体的平衡性一旦打破,出现了倾斜和偏东,就容易影响🊓🏹🞼到跑动中的速度。