25章 、练功(1/5)
此时陈朗再💻🖿😛也没有了刚📰🞣开始学功夫的兴奋和激动，现⛙在他只剩下想哭的心了。
跟着昙宗大师来到练功房之后，陈朗不到一🃋🖓💍日就和师兄们都混熟了，看着这群师兄每一个都是八块腹肌以上的肌肉男，陈朗这个羡慕啊，然后他就立即找悟空师兄让他叫自己一些基础的功夫。
不过很快陈朗就知道练功的不易了。
“来🄧师弟🍼，我看你从没接触过功夫，那我就先教你点基础的。🃉🕽”
悟空说着还拍了拍陈朗的肩膀。
陈朗兴奋的点了点头，脑海中不断y🆗🏬🝉y着自己功夫有成之后，脚踢南山敬老院，拳打北海幼儿园的美好画面中。
可是接♁🅠下来就是陈朗苦难的💡练功生涯的开🛗始。
“师弟，我先教你少林站桩功！”
说着悟空直接来了个标准的扎马步。
“这站桩也是分好几种的🞮🗝🜢，咱们少林的站桩功有八种姿势，今天我就教你第一式：霸🈚⚣📎王举鼎式！”
悟空🄧一边🍼给陈朗讲解着，一边给他做着🖨示范。
“霸王举鼎式也♯叫做托天式，下肢马步，不必过矮，过矮则对膝关节有损。身正，双臂直立上举，掌心向上🗾♬，大拇指扣紧中指相向，若即若离，双肱外旋。”
有着悟空师兄🛰做示范，陈朗💡也😅⚣有模有样的学了起来。
悟空看到🍼陈朗🛰的马步有不对的地方他就伸手指点一番。
没一会工夫，陈朗看起来也有模有样的了。
可是还没等陈朗高兴一会🞮🗝🜢，悟空师兄的一句话就像一盆🈤⛾☜冷水把他刚刚燃起的的小火苗给浇灭了。
“觉慧师弟，你♯以前既然没有😅⚣练过，🆗🏬🝉那你就先站半个时辰吧！”
尼玛，半个时辰可就是一个💡小时，陈朗听到悟空师兄的话后差点没一屁股坐在地上。
妈妈，我想回家······
跟着昙宗大师来到练功房之后，陈朗不到一🃋🖓💍日就和师兄们都混熟了，看着这群师兄每一个都是八块腹肌以上的肌肉男，陈朗这个羡慕啊，然后他就立即找悟空师兄让他叫自己一些基础的功夫。
不过很快陈朗就知道练功的不易了。
“来🄧师弟🍼，我看你从没接触过功夫，那我就先教你点基础的。🃉🕽”
悟空说着还拍了拍陈朗的肩膀。
陈朗兴奋的点了点头，脑海中不断y🆗🏬🝉y着自己功夫有成之后，脚踢南山敬老院，拳打北海幼儿园的美好画面中。
可是接♁🅠下来就是陈朗苦难的💡练功生涯的开🛗始。
“师弟，我先教你少林站桩功！”
说着悟空直接来了个标准的扎马步。
“这站桩也是分好几种的🞮🗝🜢，咱们少林的站桩功有八种姿势，今天我就教你第一式：霸🈚⚣📎王举鼎式！”
悟空🄧一边🍼给陈朗讲解着，一边给他做着🖨示范。
“霸王举鼎式也♯叫做托天式，下肢马步，不必过矮，过矮则对膝关节有损。身正，双臂直立上举，掌心向上🗾♬，大拇指扣紧中指相向，若即若离，双肱外旋。”
有着悟空师兄🛰做示范，陈朗💡也😅⚣有模有样的学了起来。
悟空看到🍼陈朗🛰的马步有不对的地方他就伸手指点一番。
没一会工夫，陈朗看起来也有模有样的了。
可是还没等陈朗高兴一会🞮🗝🜢，悟空师兄的一句话就像一盆🈤⛾☜冷水把他刚刚燃起的的小火苗给浇灭了。
“觉慧师弟，你♯以前既然没有😅⚣练过，🆗🏬🝉那你就先站半个时辰吧！”
尼玛，半个时辰可就是一个💡小时，陈朗听到悟空师兄的话后差点没一屁股坐在地上。
妈妈，我想回家······