张伯端猛地坐起身来,看着不断修炼小无相功和斗转星移的小徒弟,直嘬牙花子。

    他就口嗨一下,怎么就传出了呢?

    再次躺好之后,张伯端轻叹一声,“你怎么这么蠢呢,手三阴经练通了,就不能试试手三阳经、足三阳三阴经?”

    慕容极手中的动作一怔,“师傅,这,这还能瞎练?”

    “我呸!就没见过你这么笨的,手足经脉都打不通,你还练什么周天大脉!”

    “赶紧的!废物一个,怎么就是个死脑筋呢。”

    慕容极:“……”

    一部小无相功,辗转身体各处经脉之后,慕容极才反应过来,全身经脉通畅之后。

    以上中下三处内丹田为根基,就不需要什么存力,运气了。

    “以人体为鼎炉,以人的身心中的精气为药物,以神为火候,通过内炼,使精气凝聚不散,结成“金丹大药”。”

    张伯端的声音逐渐响起,慕容极将他的每句话都死死的记住,他没有过目不忘的本事,只能拿小本本记下。

    “性命双修,必不可少的三处丹田,下丹存精,中丹存气,上丹存神……”

    慕容极缓缓呼出一口气,揉了揉发胀的额头,“炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道?三丹既成,合一聚顶?三花聚顶?”

    张伯端猛地坐了起来,直勾勾的盯着他。

    慕容极咽了口唾沫,“师、师傅。你能不能不要一惊一乍的,很吓人的啊。”

    (本章完)