5月14日，周六。
裴谦和李娅玲在dge电竞俱👜乐部门☦🁫🈬外下了车。
李娅玲下车之后看着周围，🂦👅🆟脸👜上还有些期待的🅊🄻表情。
看这意思，🏗🚌裴总是把这些健身选手的训练基地安排在了明云山庄的别墅？
虽然有点奇怪，但似乎也未尝不可。
裴谦💸🖨🕋没有多说什么，只是带着李娅玲往里面走去。🁶
现在是周六上午的九多点钟，整个大厅中都还空着，只有张元自己正在旁边的一块小白板上写安排好☇☾的训练🝲🏁计划。🇲🜟🃙
9:00起床
9🁍🄣⚼:00-🏗🚌10:00洗漱、早餐🖴🖲🖟、抵达训练室
10:00-12:00分析，开会，训练
12:00-12:30午餐
12:30-13:30午休
13:30-14:00热身
14:00-17:30训练赛
17:30-19:00晚餐，休息
23:00-24:00分析，开会
24:00🏗🚌-01:00洗🂦👅🆟漱👜，收手机，进入睡眠
按照💸🖨🕋这个🚆日程表来看，现在选手们显然😇是刚刚洗漱完毕，去吃早餐了。
这里距离摸鱼网咖明云山庄店不😼🆭远，不管是点摸鱼外卖或🎪📽者去店里吃都是可以的。
裴谦和李娅玲在dge电竞俱👜乐部门☦🁫🈬外下了车。
李娅玲下车之后看着周围，🂦👅🆟脸👜上还有些期待的🅊🄻表情。
看这意思，🏗🚌裴总是把这些健身选手的训练基地安排在了明云山庄的别墅？
虽然有点奇怪，但似乎也未尝不可。
裴谦💸🖨🕋没有多说什么，只是带着李娅玲往里面走去。🁶
现在是周六上午的九多点钟，整个大厅中都还空着，只有张元自己正在旁边的一块小白板上写安排好☇☾的训练🝲🏁计划。🇲🜟🃙
9:00起床
9🁍🄣⚼:00-🏗🚌10:00洗漱、早餐🖴🖲🖟、抵达训练室
10:00-12:00分析，开会，训练
12:00-12:30午餐
12:30-13:30午休
13:30-14:00热身
14:00-17:30训练赛
17:30-19:00晚餐，休息
23:00-24:00分析，开会
24:00🏗🚌-01:00洗🂦👅🆟漱👜，收手机，进入睡眠
按照💸🖨🕋这个🚆日程表来看，现在选手们显然😇是刚刚洗漱完毕，去吃早餐了。
这里距离摸鱼网咖明云山庄店不😼🆭远，不管是点摸鱼外卖或🎪📽者去店里吃都是可以的。