嘶!!

    乐凯身体有着明🊒🏴显向后倾斜🜟🃚的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起来并不明显的腹肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。

    “别!推!我!”

    乐凯整张脸变得通红,⚿🗎🚡身体疯🊓🏽🟢狂颤抖,显然已经到达极限。

    帕特莱斯脸上露出一丝满意的神🛉色,⚀🎕🐺但很快就变成冷笑道;“还有力气回嘴,再加一分钟。”

    乐凯:“......”

    看着乐凯不说话,就🖩🕑这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子,帕🉚🇶🝅特莱斯心中涌起一🖧丝感慨。

    接受他🟦训练的人很多,但从未有人向乐凯这般🅓🆇有毅力。

    帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进行加🆇大,给予球员在训练前期一种挫败感。

    然后渐渐放🝀缓训练难度,又给予他们足够的优🅓🆇越感。

    这种🅴完🟦成目标,超越自身的🜟🃚感觉会令球员们变得更加自信。

    但眼前这个家伙例外!

    乐凯在第一天就完成了帕特莱斯给他⚀🎕🐺的训练量,而且训练结束之后还活蹦乱跳的。

    帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。

    第二天,训练强度倍增,甚至🊓🏽🟢达到乐凯基本顶不住的情况。

    但这家伙愣是咬牙坚持下来。

    帕特莱斯不信邪,继续加量。

    乐凯依旧完成,只不过时间变得更长一些。

    就这样,两人⚓斗了三天,最后帕特莱斯主动降低训练量。